Tartines au jambon et au thon pour plateau tv
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Ingrédients
2
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Tartines tomate et jambon serrano
Préparation
- Couper le pain en tranches, griller ces tranches, les frotter avec la gousse d'ail.
- Peindre avec un peu d'huile d'olive, frotter avec la tomate coupée en 2 et poser 1/2 tranche de jambon, poser dessus une olive verte.
- Pour l'autre tartine, dans un bol, mélanger le thon, le surimi hachée, l'échalote, la macédoine, la mayo, la sauce anglaise.
- Toaster les tranches de pain également, frotter avec de l'ail, poser des feuilles de salade, la préparation au thon et surmonter avec une asperge.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 553Kcal
- Glucides: 43.7g
- Lipides: 26g
- Gras sat.: 4g
- Protéines: 32g
- Fibres: 6.8g
- Sucre: 6.8g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 16
Information nutritionnelle pour 1 portion (428g)
Sans sucre ajouté
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
Meursault (Bourgogne, Blanc)
Irancy (Bourgogne, Rouge)
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)
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