Ptitchef

Petite timbale thon / avocats

Entrée
4 parts
25 min
facile
115 Kcal
Et voilà le classique avocat au thon présenté de manière différente pour changer un peu.

Ingrédients

Nombre de parts: 4
thon en boîte



vinaigrette

sel et poivre

Préparation

  • Retirez la chair des avocats, écrasez la à la fourchette et assaisonnez de sel, de poivre et de vinaigrette
  • Émiettez le thon, assaisonnez, et mélanger avec de la mayonnaise
  • A l'aide d'un cercle, placez votre couche de thon puis votre avocat

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 86g
Calories: 115Kcal
  • Glucides: 1.1g
  • Lipides: 8.4g
  • Gras sat.: 1.2g
  • Protéines: 6.6g
  • Fibres: 1.9g
  • Sucre: 0.9g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Sans glutenSans gluten
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc roséLanguedoc-Roussillon, Rosé
MeursaultBourgogne, Blanc
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge

Questions:






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