Ptitchef

Petite timbale thon / avocats

Entrée
4 parts
25 min
facile
115 Kcal
Et voilà le classique avocat au thon présenté de manière différente pour changer un peu.

Ingrédients

4

Préparation

  • Retirez la chair des avocats, écrasez la à la fourchette et assaisonnez de sel, de poivre et de vinaigrette
  • Émiettez le thon, assaisonnez, et mélanger avec de la mayonnaise
  • A l'aide d'un cercle, placez votre couche de thon puis votre avocat

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (86g)
Calories: 115Kcal
  • Glucides: 1.1g
  • Lipides: 8.4g
  • Gras sat.: 1.2g
  • Protéines: 6.6g
  • Fibres: 1.9g
  • Sucre: 0.9g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Sans gluten Sans gluten
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rosé Languedoc-Roussillon, Rosé
Meursault Bourgogne, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:






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