Filets de panga épicés et sa purée de navets

Ingrédients

• 2 filets de panga
• 2 cuillères à soupe de sauce de soja
• 1/2 poivron vert
• 250 g de navets surgelés
• 1 carrés frais ail et fines herbes
• 1 cuillère à café rase de gingembre en poudre
• poivre
• graines de sésame