Marinade aigre-douce pour porc

Ingrédients
4
Coût estimé: 1.69Euros€ (0.42€/part)
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson10 min
- Éplucher les gousses d'ail et les hacher finement.
- Dans un grand bol, faire dissoudre le miel et le sucre dans le vin et la sauce soja. Ajouter le ketchup et l'ail haché et bien mélanger le tout.
- Disposer les pièces de viande dans le récipient de marinage, les couvrir de marinade, fermer hermétiquement et placer au réfrigérateur environ 12 heures.
- De temps en temps retourner les pièces de viande dans la marinade.
- Pendant la cuisson du porc, verser la sauce de marinage sur les faces des pièces de viande ayant commencé à griller.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 116Kcal
- Glucides: 22.9g
- Lipides: 0.1g
- Gras sat.: 0g
- Protéines: 2.4g
- Fibres: 0.8g
- Sucre: 18.8g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (65g)
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
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