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Petites cocottes de hachis (pas parmentier) céleri-rave

Plat
4 parts
12 min
20 min
facile
89 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
un reste de viande de boeuf de légumes et de jus

500 g de purée de céleri rave congelé

1 cuillère à soupe de lait emmental râpé

Préparation

  • Hachez la viande, les légumes et mouillez avec un peu de jus.
  • Faites doucement doucement les palets de purée dans une casserole avec un fond de lait.
  • Étalez une couche de viande dans les cocottes et recouvrir de purée.
  • Parsemez un peu d'emmental râpé sur le dessus et mettre au four en position grill le temps de gratiner.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 154g
Calories: 89Kcal
  • Glucides: 5.4g
  • Lipides: 2.3g
  • Gras sat.: 1.1g
  • Protéines: 9.5g
  • Fibres: 4.6g
  • Sucre: 4.5g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Graves blancBordeaux, Blanc
Touraine sauvignonCentre - Val de loire, Blanc
Bordeaux blancBordeaux, Blanc

Questions:






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