Tournedos de saint-jacques à la vanille
Une association terre / mer raffinée… Sublimée par une douce sauce à la vanille...
Ingrédients
4
Coût estimé: 17.69Euros€ (4.42€/part)
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson10 min
- Réunir 5 belles noix de saint jacques et les entourer d’une tranche de lard fumé. Les maintenir avec de la ficelle de cuisine.
- Poêler à feu vif les tournedos 2 min de chaque côté avec du beurre. Réserver.
- Verser la crème liquide et ajouter les graines d’une gousse de vanille. Saler et poivrer.
- Laisser frémir 5 min, puis re déposez-y les tournedos de saint jacques pour les réchauffer.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 345Kcal
- Glucides: 2.8g
- Lipides: 28.5g
- Gras sat.: 17g
- Protéines: 18.9g
- Fibres: 0.1g
- Sucre: 1.8g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (166g)
Sans gluten
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Saint Pourçain rouge (Centre - Val de Loire, Rouge)
Mercurey (Bourgogne, Rouge)
Banyuls (Languedoc-Roussillon, Rouge)
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