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Roulé aux épinards

46 recettes
Recette Roulé épinards, boursin et saumon

Roulé épinards, boursin et saumon

 
Sans gluten
Entrée facile 30 min 316 kcal
Ingrédients: 600 g d'épinards 1 pot de boursin 4 tranches de saumon fumé 4 oeufs sel et poivre...
Recette Roulé saumon-épinards.

Roulé saumon-épinards.

 
Sans gluten
Entrée facile 25 min 147 kcal
Ingrédients: 200 g d'épinards 4 tranches de saumon fumé 2 oeufs 100 g de Bridelight ail et fines herbes sel poivre...
Recette Roulés de poissons farcies aux épinards

Roulés de poissons farcies aux épinards

Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 4 filets de saumon 300 g de brousse 300 g d'épinards 4 / 2 citron, aneth 1 oeuf, sel et poivre...
Recette Roulé tout vert aux épinards et saumon fumé

Roulé tout vert aux épinards et saumon fumé

 
Sans gluten
Autre facile 45 min 141 kcal
Ingrédients: 600 g d'épinards surgelés 200 g de saumon fumé 1/2 boite de St Moret (entre 100 et 150 g) 2 cuillères à soupe de mascarpone muscade 6 oeufs...
Recette Roulés aux épinards et aux noix de pins

Roulés aux épinards et aux noix de pins

Apéritif facile 20 min
Ingrédients: 1/2 tasse de crème sure 1/2 tasse de fromage à la crème (Philadelphia) 1 tasse de fromage cheddar râpé 1/2 tasse de tomates hachées 1 tasse d'épinard...
Les aliments à calories négatives, vous connaissez?

Les aliments à calories négatives, vous connaissez?

(3 votes), (3 commentaires)

Perdre du poids en mangeant: notre plus grand rêve! Et bien il semblerait que ça soit possible! Enfin presque... grâce aux aliments à calories négatives! Non seulement on vous explique ce que c'est mais on vous livre aussi nos meilleures recettes pour les cuisiner!

Recette Roulés de poulet au pesto d'épinard ou comment mettre un homme dans sa pôche !

Roulés de poulet au pesto d'épinard ou comment mettre un homme dans sa pôche !

Plat facile 20 min 20 min
Ingrédients: Pour les roulés: 2 filets de poulet sel au céleri, poivre, estragon Pour le pesto d'épinard: 100 g de feuilles d'épinard 50 g d'amandes en poudre ...
Recette Roulé d'épinards au saumon et rondelé citron-basilic

Roulé d'épinards au saumon et rondelé citron-basilic

Autre facile 15 min 10 min
Ingrédients: Pour 6/8 personnes: 4 oeufs, 600 g d'épinards surgelés à la crème poivre un rondelé au citron-basilic Saumon fumé tranche...
Recette Roulé de poulet aux épinards, tomates séchées et pignons

Roulé de poulet aux épinards, tomates séchées et pignons

 
Sans gluten
Plat facile 30 min 95 kcal
Ingrédients: filets de poulet épinards tomates séchées pignons...
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Menu du jour

Recette Roulé d'épinards au saumon et au boursin

Roulé d'épinards au saumon et au boursin

 
Sans gluten
Entrée facile 10 min 15 min
Ingrédients: 500g d'épinards en galets surgelés 4 oeufs 1 pot de tartare ail et fines herbes 4 tranches de saumon fumé...
Recette Les roulés d'épinards au saumon fumé et fromage ail et fines herbes

Les roulés d'épinards au saumon fumé et fromage ail et fines herbes

Entrée facile 4 heures 20 min
Ingrédients: 600 g d'épinards surgelés pour moi 1 boule d'oseille surgelée 5 oeufs 200 g de fromage ail et fines herbes --> 160 g allégé et 40 g corsé 200 g de sa...
Que faire avec une pâte feuilletée ?

Que faire avec une pâte feuilletée ?

(157 votes), (37 commentaires)

Vous ne savez pas quoi faire du rouleau de pâte feuilletée que vous conservez à l'intérieur de votre réfrigérateur ? Voici des idées de recettes rapides et faciles qui vous permettront de ravir vos papilles gustatives.

Recette Roulé épinards/saumon...ouf...ça roule enfin

Roulé épinards/saumon...ouf...ça roule enfin

 
Sans gluten
Apéritif facile 20 min 20 min
Ingrédients: 500 g d'épinards hachés décongelés 5 oeufs 1 barquette de St Morêt 4 tranches de saumon fumé...
Recette Roulé saumon-tartare

Roulé saumon-tartare

(2 votes), (4)
Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: 5 oeufs 500 g d'épinards surgelés environ 250 g de saumon fumé en tranches tartare sel -poivre...
Recette Roulé d'escaloppes de dinde et poelée de légumes

Roulé d'escaloppes de dinde et poelée de légumes

(1 vote), (6)
Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 200 g d'escaloppes de dinde (assez fine) 60 g de semoule fine 1 oeuf 80 g de feuilles d'épinards blanchies 1 tomate 2 navets 3 carottes 1 pomm...
Recette Roulé de dinde

Roulé de dinde

(4 votes), (13)
Sans gluten
Plat facile 15 min 60 min
Ingrédients: 2 tranches d’escalope de dinde ou de poulet 1 petite boite de champignons 3 cuillères à soupe de crème fraiche 1 gousse d’ail 2 cuillères à soupe d’é...
Recette Brunch en famille (1)... roulé d'omelette à l'oseille et pancakes à la ricotta

Brunch en famille (1)... roulé d'omelette à l'oseille et pancakes à la ricotta

(1 vote), (6)
Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: 1) Roulé d'omelette à la crème d'oseille: 8 oeufs 5 cl de lait 5 cl de crème liquide sel, 5 baies crème d'oseille 15 à 20 feuilles d'oseille 5 feuille...
Recette Lasagnes roulés au tofu

Lasagnes roulés au tofu

(1 vote), (5)
Plat facile 6 min 33 min
Ingrédients: 250 g de fromage à la crème 300 g de tofu nature 1 paquet d'épinards frais lavés 1 boîte de 28 oz (796 ml) de tomates broyées 1 grosse gousse d'ail h...
Recette Pain de viande roulé surprise

Pain de viande roulé surprise

 
Entrée facile 2h20m 709 kcal
Ingrédients: 500 g de viande hachée (porc et boeuf) 1 oignon 2 gousses d'ail 1 oeuf 1 cuillère à soupe de concentré de tomates 1 cuillère à soupe de basilic frais...
Recette Roulé de veau florentin

Roulé de veau florentin

Plat facile 15 min 60 min
Ingrédients: Roulé: 340 g de veau haché 1/ 4 tasse de chapelure 1 oeuf 1 cuillère à thé de basilic 1 cuillère à thé d'origan 1 pincée de poudre d'oignons 1 gousse ...
Recette Roulé vert au saumon fumé

Roulé vert au saumon fumé

 
Sans gluten
Entrée facile 25 min 98 kcal
Ingrédients: 5 oeufs une pincée de noix muscade 600g d'épinards 20g de beurre Saumon fumé (200g)...
Recette Roulé au saumon

Roulé au saumon

 
Sans gluten
Apéritif facile 20 min 20 min
Ingrédients: Pour une trentaine de bouchées : 500 g d'épinards hachés décongelés 5 oeufs 1 barquette de St Morêt 4 tranches de saumon fumé...
Recette Roulés de veau aux épinards

Roulés de veau aux épinards

(1 vote), (1) , (11)
Sans gluten
Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: 3 escalopes de veau 3 tranches de jambon cru 1 petite boite d'épinards en branches gruyère râpé ou en tranchettes 1 petit verre de vin blanc 1 échalo...
Recette Roulé de sole aux épinards et carottes

Roulé de sole aux épinards et carottes

(2 votes), (4)
Sans gluten
Plat moyen 1 heure 49 kcal
Ingrédients: filets de sole Garnitureun sac d'épinard frais ou congelé 1 petit oignon coupé très finemen 1 carotte râpée 1 gousse d'ail 1cuillère à thé d'épices ...


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