Recette végétarienne aux épinards

27 recettes

Burgers végétariens aux épinards, fanes de carottes et verts d'oignons

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Autre facile 20 min 25 min

Ingrédients: 200 g d'emmental râpé 300 g de graines de tournesol écaillées non salées 275 g de chapelure 175 g de flocons d'avoine 200 à 250 g d'épinards 2 verts ...

Curry de courge à la citronnelle, pois chiches et épinards : un curry végétarien

(1 vote), (1) , (13)

Plat facile 20 min 50 min

Ingrédients: 1 c. à soupe huile végétale neutre (isio4 pour moi) 1 petite ccafé pâte de curry jaune Thaï (commencer par 1/2 ccafé, il sera toujours temps d’en raj...

Lasagnes végétariennes chèvre épinards

(12 votes), (5) , (446)

Plat moyen 20 min 40 min

Ingrédients: 9 feuilles de lasagnes sèches 1 boîte d'épinards en branches (530 g égouttés) 2 gousses d'ail 125 g de ricotta 100 g de parmesan râp...

Risotto végétarien - épinards, tofu, champignons, sésame

(1 vote), (1) , (22)

Plat facile 35 min 500 kcal

Ingrédients: 2 poignées d'épinards frais 200 g de tofu 200 g de champignons de Paris 100 g de riz 2 cuillères à soupe de sésame huile d'olive sel et poivre, musca...

Paneer tandoori, epinards, pistaches.... une fantaisie vegetarienne

(1 vote), (6)

Plat facile 20 min 20 min

Ingrédients: Paneer: 2 litres de lait cru 4 cuillères à soupe de jus de citron Paneer tandoori et epinards : paneer épices diverses jus de citron coriandre fra...

Et si végétarien rimait avec épicurien ?

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Le saviez-vous ? manger végétarien peut vous aider à rester en bonne santé. en effet, il s'agit d'un mode de consommation alliant des produits végétaux dans le but d'une cuisine plus saine. En revanche, lorsque l'on pense cuisine végétarienne, on pense carences en...

Bâlis ou boulettes végétariennes aux épinards ou aux bettes à cardes faciles à faire

(1 vote), (1) , (7)

Plat facile 15 min 15 min

Ingrédients: 1 lb d'épinards ou de bettes à carde 2 tasses de chapelure de pain de blé entier ou de pain de grains ou encore, de germe de blé 1/2 tasse de fromage...

Pommes de terre épinards-coco façon kikou

(4 votes), (23)

Plat facile 15 min 15 min

Ingrédients: 3 pommes de terre en rondelles 400 g d'épinards frais 1 oignon râpé 1 gousse d'ail pressée 1 cuillère à thé de gingembre 25 cl de lait de coco 1 cui...

Cannelloni aux épinards et à la ricotta

(3 votes), (1) , (38)

Autre facile 1h40m 254 kcal

Ingrédients: Cannelloni prêts à cuire 500 g d'épinard frais 250 g de ricotta 30 g de parmesan râpé 500 g de coulis de tomates 1 cuillère à soupe de concentré de ...

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Fettuccine spinaci ou pâtes au pesto d'épinards

(1 vote), (1) , (10)

Plat facile 8 min 8 min

Ingrédients: 3 tasses d'épinards frais, bien tassés 2 tasses de tiges de persil frais 1 tasse de fromage parmesan râpé 1/2 tasse d'huile d'olive 1/3 tasse de vin ...

Soupe lentilles, épinards et citron et galettes de sarrasin aux légumes,

(1 vote), (1) , (31)

Plat facile 20 min 35 min

Ingrédients: Sauce au yogourt: 1 tasse de yogourt nature 1/3 tasse de coriandre fraîche 1 petite gousse d'ail râpée 1/4 cuillère à thé de cayenne Sel au goût Soup...

Nos meilleures recettes de boulettes

(6 votes), (2 commentaires)

Que ce soit les petits ou les grands, tout le monde raffole des boulettes ! Parfaites à faire pour l'apéritif, elles composeront aussi un plat complet. Avec de la viande, du poisson ou en version végétarienne, découvrez nos meilleures recettes !

Lasagnes végétariennes

(23 votes), (2) , (548)

Plat facile 1h25m 661 kcal

Ingrédients: 450 gr d'épinards frais 1 aubergine 1 belle courgette 1 carotte 2 grosses tomates 1 oignon ...

Lasagnes végétariennes

(7 votes), (1) , (34)

Plat facile 1h15m 459 kcal

Ingrédients: 250g de Feuilles de lasagnes précuites (donc pas besoin de les faire cuire auparavant dans de l'eau bouillante) 800 g de tomates 400 g d'épinards su...

Boulettes végétariennes patate douces et fromage de chèvre

(10 votes), (3) , (668)

Plat facile 20 min 40 min

Ingrédients: 2 patates douces 2 carré frais 1 oeuf 1 Cuillère à soupe de jus de citron 20 grammes de beurre 1 cuillère à soupe de crème fraiche (entière) 50 ...

Pâté en croûte végétarien

(1 vote), (3)

Entrée moyen 1h15m 598 kcal

Ingrédients: 600 g de ricotta 500 g de feuilles d'épinard 100 g de pecorino sardo coupé en dés 3 de gousses d'ail 3 cuillères à soupe de crème fraîche 2 d'échalot...

Quiche aux epinards et cheddar

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Entrée moyen 25 min 20 min

Ingrédients: La pâte : 280 g de farine 140 g de beurre 1 pincée de sel La garniture : 400 g d'épinards en branches surgelés 100 g de cheddar râpé ou en cubes ...