Recette végétarienne aux épinards 29 recettes

Burgers végétariens aux épinards, fanes de carottes et verts d'oignons

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Autre facile 20 min 25 min

Ingrédients: - 200 g d'emmental râpé - 300 g de graines de tournesol écaillées non salées - 275 g de chapelure - 175 g de flocons d'avoine - 200 à 250 g d'épinards...

Curry de courge à la citronnelle, pois chiches et épinards : un curry végétarien

(1 vote), (1)

Plat facile 20 min 50 min

Ingrédients: 1 c. à soupe huile végétale neutre (isio4 pour moi) 1 petite ccafé pâte de curry jaune Thaï (commencer par 1/2 ccafé, il sera toujours temps d’en raj...

Lasagnes végétariennes chèvre épinards

(12 votes), (5)

Plat moyen 20 min 40 min

Ingrédients: 9 feuilles de lasagnes sèches 1 boîte d'épinards en branches (530 g égouttés) 2 gousses d'ail 125 g de ricotta 100 g de parmesan râp...

Risotto végétarien - épinards, tofu, champignons, sésame

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Plat facile 35 min 500 kcal

Ingrédients: - 2 poignées d'épinards frais - 200 g de tofu - 200 g de champignons de Paris - 100 g de riz - 2 cuillères à soupe de sésame - huile d'olive - sel et ...

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Paneer tandoori, epinards, pistaches.... une fantaisie vegetarienne

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Plat facile 20 min 20 min

Ingrédients: Paneer: - 2 litres de lait cru - 4 cuillères à soupe de jus de citron Paneer tandoori et epinards : - paneer - épices diverses - jus de citron - c...

Et si végétarien rimait avec épicurien ?

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Le saviez-vous ? manger végétarien peut vous aider à rester en bonne santé. en effet, il s'agit d'un mode de consommation alliant des produits végétaux dans le but d'une cuisine plus saine. En revanche, lorsque l'on pense cuisine végétarienne, on pense carences en...

Bâlis ou boulettes végétariennes aux épinards ou aux bettes à cardes faciles à faire

(1 vote), (1)

Plat facile 15 min 15 min

Ingrédients: - 1 lb d'épinards ou de bettes à carde - 2 tasses de chapelure de pain de blé entier ou de pain de grains ou encore, de germe de blé - 1/2 tasse de fr...

Pommes de terre épinards-coco façon kikou

(3 votes)

Plat facile 15 min 15 min

Ingrédients: - 3 pommes de terre en rondelles - 400 g d'épinards frais - 1 oignon râpé - 1 gousse d'ail pressée - 1 cuillère à thé de gingembre - 25 cl de lait de...

Cannelloni aux épinards et à la ricotta

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Autre facile 1 h, 40 m 254 kcal

Ingrédients: - Cannelloni prêts à cuire - 500 g d'épinard frais - 250 g de ricotta - 30 g de parmesan râpé - 500 g de coulis de tomates - 1 cuillère à soupe de co...

Fettuccine spinaci ou pâtes au pesto d'épinards

(1 vote), (1)

Plat facile 8 min 8 min

Ingrédients: - 3 tasses d'épinards frais, bien tassés - 2 tasses de tiges de persil frais - 1 tasse de fromage parmesan râpé - 1/2 tasse d'huile d'olive - 1/3 tass...

Soupe lentilles, épinards et citron et galettes de sarrasin aux légumes,

(1 vote), (1)

Plat facile 20 min 35 min

Ingrédients: Sauce au yogourt: - 1 tasse de yogourt nature - 1/3 tasse de coriandre fraîche - 1 petite gousse d'ail râpée - 1/4 cuillère à thé de cayenne - Sel au ...

Nos meilleures recettes de boulettes

(4 votes), (1 commentaire)

Que ce soit les petits ou les grands, tout le monde raffole des boulettes ! Parfaites à faire pour l'apéritif, elles composeront aussi un plat complet. Avec de la viande, du poisson ou en version végétarienne, découvrez nos meilleures recettes !

Lasagnes végétariennes

(23 votes), (2)

Plat facile 1 h, 25 m 661 kcal

Ingrédients: - 450 gr d'épinards frais - 1 aubergine - 1 belle courgette - 1 carotte - 2 grosses tomates - 1 oignon ...

Lasagnes végétariennes

(6 votes), (1)

Plat facile 1 h, 15 m 459 kcal

Ingrédients: 250g de Feuilles de lasagnes précuites (donc pas besoin de les faire cuire auparavant dans de l'eau bouillante) - 800 g de tomates - 400 g d'épinard...

Boulettes végétariennes patate douces et fromage de chèvre

(3 votes), (2)

Plat facile 20 min 40 min

Ingrédients: 2 patates douces 2 carré frais 1 oeuf 1 Cuillère à soupe de jus de citron 20 grammes de beurre 1 cuillère à soupe de crème fraiche (entière) 50 ...

Pâté en croûte végétarien

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Entrée moyen 1 h, 15 m 598 kcal

Ingrédients: - 600 g de ricotta - 500 g de feuilles d'épinard - 100 g de pecorino sardo coupé en dés - 3 de gousses d'ail - 3 cuillères à soupe de crème fraîche - ...

Quiche aux epinards et cheddar

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Entrée moyen 25 min 20 min

Ingrédients: La pâte : - 280 g de farine - 140 g de beurre - 1 pincée de sel La garniture : - 400 g d'épinards en branches surgelés - 100 g de cheddar râpé ou ...