Pates et riz

• Risotto
• Riz sautés & woks
• Pates au four

Omelette au riz croustillant et fèves de soja, un repas épicé rapide et anti-gaspillage!

Plat facile 15 min 880 kcal

Ingrédients: 120 gr de riz basmati cuit 1 cuillère à soupe d'huile neutre 2 œufs 15 gr de beurre 1 cuillère à soupe de gochujang (pâte de piment fermentée...

Pâtes crémeuses aux courgettes, citron et yaourt grec

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 1 gousse d'ail 300gr de courgettes 40cl de vin blanc Jus de 1/2 citron 180gr de pâtes 125gr de yaourt grec 10gr de parmesan 4 feuilles de basilic

Comment faire des tagliatelle maison ?

Autre facile 45 min 312 kcal

Ingrédients: 300 gr de farine T45 3 œufs frais (à température ambiante)

Gnocchi de potiron faits maison : doux, délicats et parfaits pour l'automne !

Autre facile 42 min 490 kcal

Ingrédients: 300 gr de potiron 150 gr de pommes de terre 180 g de farine T45 1 œuf 25 gr de parmesan râpé Sel

Pâtes crémeuses aux asperges et aux lardons

Plat facile 30 min 621 kcal

Ingrédients: 190 gr de pâtes 300 gr d'asperges 100 gr de lardons en dés 1 échalote 3 feuilles de basilic 50 gr de parmesan (environ 4 cuillères à soupe) Sel Poivre

Spaghetti "al fuoco di bacco", une recette de pâtes pleine de caractère!

Plat facile 20 min 521 kcal

Ingrédients: 360 gr de spaghettis 75 cl de vin rouge 8 cuillères à café de concentré de tomates 40 gr de parmesan râpé (ou Grana Padano) Olives noires (environ...

Pâtes crémeuses au brocoli et aux amandes

Plat facile 25 min 611 kcal

Ingrédients: 190 gr de pâtes 200 gr de brocoli 1 gousse d'ail 50 gr d'amandes (émondées) 1 cuillère à soupe de parmesan râpé Huile d'olive Sel Poivre

Pâtes au chou rouge et aux noix, pour un plat coloré !

Plat facile 30 min 540 kcal

Ingrédients: 180 gr de pâtes (ici "Paccheri " mais vous pourrez utiliser d'autres pâtes) 400 g de chou rouge 1/2 petit oignon (environ 15 g) 2 cuillères à soupe...

Tagliatelles aux courgettes, un plat végétarien que tout le monde aime

Plat facile 45 min 487 kcal

Ingrédients: 350 gr de Tagliatelles 3 courgettes 70ml de vin blanc 500 ml de sauce tomate Huile d'olive Sel Origan Poivre Pour le sauté : 1 carotte 1 branche de...

Couronne pizza garnie de mozzarella

Apéritif facile 50 min 613 kcal

Ingrédients: 2 rouleaux de pâte à pizza 200 gr de mini mozzarella (ou mozzarella coupée) 150 gr de beurre 2 gousses d'ail 1 c. à soupe de persil frais 1/2 c. à...

Risotto végétarien au quinoa, butternut, noisettes et coriandre - quinotto

Plat facile 30 min 313 kcal

Ingrédients: 125gr de quinoa 250gr de butternut 1 cube de bouillon de légumes 40cl d'eau 2 gousses d'ail 1 poignée noisettes (au goût) Quelques feuilles de...

Salade de pâtes au pesto de roquette, tomates cerises et mozzarella

Plat facile 35 min 920 kcal

Ingrédients: 180 g de pâtes (ici penne rigate) 12 tomates cerises 1 mozzarella Huile d'olive Pour le pesto de roquette 50 g de roquette 1/2 gousse d'ail 25 g de...

Pâtes aux olives et à la sauce tomate, le plat végétalien et réconfortant!

Plat facile 25 min 468 kcal

Ingrédients: 190 gr de pâtes (ici des fusilli) 50 gr d'olives noires dénoyautées (environ 18) 30 cl de pulpe de tomate hachée (ou purée de tomates) Oignon Huile...

Pâtes à la crème de ricotta et au basilic

Plat facile 15 min 434 kcal

Ingrédients: 360gr de pâtes Crème : 200gr de ricotta (1 pot) 2 poignées de basilic frais 1 gousse d'ail Huile d'olive Sel Poivre

Sauce potiron et ricotta, parfait pour accompagner des pâtes ou farcir des ravioli !

Accompagnement facile 25 min 130 kcal

Ingrédients: 500 gr de potiron 1 c. à soupe d'huile d'olive 1 c. à café de romarin séché 1 c. à café de sel 1 c. à café de poivre 8 c. à soupe de ricotta 8 c. à...

Salade de riz aux crevettes, courgettes et gingembre

Plat facile 3 h 40 m 808 kcal

Ingrédients: 160gr de riz 350gr de crevettes (cuites) 1 courgette (environ 300gr) 1 racine de gingembre râpée (selon vos goûts) Huile d'olive Poivre Graines de...

Risotto aux asperges vertes et parmesan

Plat facile 30 min 407 kcal

Ingrédients: 300gr de riz à risotto 1 botte d'asperges vertes 15gr de parmesan râpé 1L de bouillon de légumes 1 oignon 1 ail 20cl de vin blanc Sel Poivre Huile...

Risotto aux figues, gorgonzola et jambon cru

Plat facile 40 min 823 kcal

Ingrédients: Le risotto : 8 figues fraiches 3 tranches de jambon serrano 1 oignon 250 gr de riz carnaroli ou arborio (riz rond) 60 ml de vin blanc 2 cubes de...

Recette de riz vinaigré - comment faire un bento?

Plat facile 1 h 5 m 371 kcal

Ingrédients: Pour le riz vinaigré : 60 gr de riz rond 10 cl d'eau 5 ml vinaigre de riz 4 gr de sucre 1 pincée de sel Pour l'accompagnement : 1/2 avocat 75 gr de...

Baked feta gnocchi au airfryer, le plat hyper rapide à préparer aux tomates cerise et feta!

Plat facile 25 min 334 kcal

Ingrédients: 380 gr de gnocchi 500 gr de tomates cerise 150 gr de fromage fêta 1 cuillère à café de poivre moulu (+/-) 1 cuillère à café de romarin séché 1...

Pâtes paccheri aux artichauts et lardons

Plat facile 30 min 585 kcal

Ingrédients: 190 g de pâtes (Paccheris pour nous) 100g de lardons 2 artichauts 1/2 oignon 2 cuillères à soupe de parmesan Pour l'eau acidulée : 1 citron Eau

Comment faire des pâtes maison : les taglioni, des tagliatelle fines

Autre facile 45 min 312 kcal

Ingrédients: 300 gr de farine T45 (ou 00) 3 œufs frais (à température ambiante)

Comment préparer les garganelli, les pâtes italiennes roulées?

Autre facile 54 min 416 kcal

Ingrédients: 300 gr de farine (T45 de préférence) 3 oeufs (frais et bio de préférence)

Pâtes au saumon et aux courgettes

Plat facile 20 min 486 kcal

Ingrédients: 170 gr de pâtes trofie (ou autres pâtes de votre choix) 100 gr de saumon frais (ou fumé) 1 courgette (pas très grosse) Oignon (au goût) Huile...