Apéro coloré
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Pour remonter le moral! Un petit tour dans le congèl : des crevettes. Un petit tour dans la corbeille à fruit : une mangue et un avocat. Il ne reste plus qu'à s'amuser à assembler tout ça.
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.32Euros€ (0.58€/part)
Préparation
- L'avocat est découpé à l'emporte pièce et la mangue un peu filandreuse découpée tant bien que mal à la même taille.
- On plante une crevette dessus et c'est prêt.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 110Kcal
- Glucides: 13.9g
- Lipides: 4.2g
- Gras sat.: 0.6g
- Protéines: 2.2g
- Fibres: 3.1g
- Sucre: 13.4g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (130g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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