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Cuillères apéro

Voici une recette toute simple de petites cuillères à déguster à l'apéro.
Apéritif
6 parts
15 min
facile
132 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 4.07 (0.68€/part)

Préparation

  • Faire une crème d'avocat en mixant 3 avocats, le jus de 3 citrons verts, un yaourt nature du sel et du poivre.
  • Déposer un peu de cette crème onctueuse sur des petites cuillères apéro.
  • Ajouter quelques morceaux de saumon fumé et quelques grains de sésame grillés pour apporter la petite touche de croquant qui manquait.

M Ma p'tite cuisine

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (105g)
Calories: 132Kcal
  • Glucides: 2.6g
  • Lipides: 10.6g
  • Gras sat.: 1.7g
  • Protéines: 3.7g
  • Fibres: 3g
  • Sucre: 2.1g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Sans gluten Sans gluten
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf





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