Petits paniers pour l'apéritif

Name: Petits paniers pour l'apéritif
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: quelques feuilles de brick; 1 bûchette de chèvre; 1 à 2 figues; quelques noix

Apéritif

facile

30 min

104 Kcal

Une recette délicieuse pour un joli résultat que vous pouvez décliner selon vos envies.

Ingrédients

quelques feuilles de brick
1 bûchette de chèvre
1 à 2 figues
quelques noix

Coût estimé: 1.49€ (0.25€/part)

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Préparation

Préparation15 min

Cuisson15 min

Découper les feuilles de brick en quatre. Les "mouler" dans de petites empreintes en silicone (forme mini muffins).
Déposer à l'intérieur des morceaux de figue et de chèvre, de chèvre et de noix,.
Cuire 10 à 15 minutes à four préchauffé à 180°C.
Vous pouvez même les préparer à l'avance et les faire réchauffer au dernier moment.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 104Kcal

Glucides: 14.7g
Lipides: 3.6g
Gras sat.: 0.7g
Protéines: 2.5g
Fibres: 0.9g
Sucre: 1.1g
ProPoints: 3
SmartPoints: 3

Information nutritionnelle pour 1 portion (32g)

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

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