Bagels à la farine intégrale

Ingrédients

• 1 et ½ tasse d?eau
• 1 et ¼ cuillère à thé de sel
• 2 cuillères à table de miel
• 2 tasses de farine à pain intégrale
• 2 tasse de farine tout usage
• 2 cuillères à thé de levure pour robot boulanger
• 1 cuillère à thé de sucre pour pocher
• Graines de sésame