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Boeuf sauté ou lomo saltado

Autre
8 parts
20 min
20 min
moyen

Ingrédients

Nombre de parts: 8

Pour le ragoût:

500 gr. boeuf coupé en carrés ou bâtons

2 oignons tranchées

3 tomates tranchés

1 ou 2 oignons tiges (facultatif)

1 cuillère à soupe de pâte de tomate (facultatif)

1 ou 2 petites cuillères de piment jaune (facultatif et à trouver aux épiceries latino-américaines)

1 ou 2 gousses d'ail coupées en petits dés

200 ml. sauce de soja

4 cuillères à soupe de vinaigre

100 ml. huile d'olive ou de tournesol

Sel et poivre au goût


Pour les frites:

4 pommes de terre

250 ml. d'huile de tournesol


Pour le riz:

200 gr. riz

200 ml. eau

1 gousse d'ail écrasée

50 ml. Hule de tournesol ou olive

Sel au goût

Brin de persil pour la décoration

Préparation

  • Pour le ragoût:

    Dans une poêle ou wok, faire chauffer l'huile. Quand celui-ci soit bien chaud, jeter les morceaux de bœuf jusqu'à ce qu'ils soient scellés (5 minutes environ.). Ne pas ajouter de sel à ce stade afin de permettre à la viande de conserver leur jus.

    Ajouter l'ail, la pâte de tomate, la sauce soja, le vinaigre et bien mélanger. Ensuite, verser sur la viande les oignon, les tomate et les oignons tiges. Faire sauter jusqu'à ce que les légumes soient moyennement cuits. Personnellement, je préfère quand les légumes ne sont pas complètement cuites et les oignions restent croquantes. Testez l'assaisonnement et ajouter du sel et poivre au goût.


    Pour les frittes:

    Laver les pommes de terre et pelez-les. Coupez-les ensuite en bâtonnets et rincez-les pour éliminer l'amidon. Passez les bâtonnets sur un torchon et séchez-les légèrement. Frire les bâtonnets dans l'huile très chaud.

    Pour le riz:
    Dans une casserole, faire chauffer l'huile avec l'ail et le sel et faites-les revenir. Ajouter l'eau et laisser chauffer jusqu'à ébullition. Ajoutez ensuite le riz et de rectifiez l'eau. Couvrir et laisser cuire.

    À Lima, pour obtenir un grain de riz, l'eau doit couvrir exactement le riz. En Suisse l'eau doit dépasser d’un ou deux doigts le riz. À Cuzco est tout simplement impossible de faire un riz décent.

    Pour servir, déposer le riz d’un coté du plat, les pommes de terre de l'autre côté et le ragoût de l’autre (suivre l'ordre si possible). Je ne recommande pas de remuer les pommes de terre avec le ragoût avant de servir, car les pommes de terre seront trempées et non plus croustillant.

    http://ggrand-apetit.blogspot.com/2010/07/lomo-saltado-para-encantar-la-bruja.html

Photos

Boeuf sauté ou Lomo saltado, photo 1Boeuf sauté ou Lomo saltado, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Chinian rougeLanguedoc-Roussillon, Rouge
Graves rougeBordeaux, Rouge
Bourgogne rougeBourgogne, Rouge



Commentaires des membres:

06/02/2014

Bravo c'est recete Excellente

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
24/03/2014

Facile à realiser

(0) (0) Signaler
Kyky50
Kyky50, 05/09/2013

Excellent !!!

(0) (0) Signaler
yadiska, 14/12/2010

Tres,Tres bonne!!!

(0) (0) Signaler

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