Figues rôties vanillées au vin doux & au miel

Name: Figues rôties vanillées au vin doux & au miel
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 55 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 15 figues moyennes à chair rouge de préférence (500-600 g); 5 cuillères à soupe de miel ou de sirop d'érable; 1 gousse de vanille; 1 cuillères à soupe d'extrait de vanille; 4 cuillères à soupe généreuses de vin blanc doux type Sauternes ou Muscat

Autre

facile

55 min

471 Kcal

C'est une jolie manière de manger de figues. Ces figues rôties se conservent au frais si vous ne les dévorez pas aussitôt!.

Ingrédients

15 figues moyennes à chair rouge de préférence (500-600 g)
5 cuillères à soupe de miel ou de sirop d'érable
1 gousse de vanille
1 cuillères à soupe d'extrait de vanille
4 cuillères à soupe généreuses de vin blanc doux type Sauternes ou Muscat

Coût estimé: 5.03€ (2.52€/part)

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Préparation

Préparation10 min

Cuisson45 min

Préchauffer le four thermostat 6-7 (190°C).
Lavez les fruits, les sécher soigneusement et les couper en 4 quartiers. Disposer dans un plat à four assez grand pour que les quartiers ne se chevauchent pas.
Inciser la gousse de vanille au milieu, gratter l'intérieur pour récupérer les graines et les mélanger dans un petit bol avec le miel ou sirop d'érable, le vin doux, la gousse et l'extrait de vanille. Répartir ce mélange sur les figues.
Enfourner et laisser rôtir environ 40 à 45 minutes ou le temps que les fruits soient tendres tout en conservant leur forme et que le jus de cuisson ait réduit et soit devenu sirupeux.
Eteindre le four et laisser le plat à l'intérieur environ 30 minutes.
Laisser un peu refroidir avant de répartir les figues rôties dans un pot à couvercle hermétique.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 470Kcal

Glucides: 98.7g
Lipides: 1g
Gras sat.: 0.2g
Protéines: 4.6g
Fibres: 7.8g
Sucre: 93.9g
ProPoints: 12
SmartPoints: 25

Information nutritionnelle pour 1 portion (428g)

Sans gluten

Végétarien

Sans lactose

Sans oeuf

Sans fruit à coque

LLe Petrin

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