Les buns de gontran cherrier
Les Buns sont délicieux et vraiment savoureux, moelleux...un régal pour vos papilles.
Ingrédients
4
Pour décorer les pains:
Coût estimé: 0.98Euros€ (0.25€/part)
Préparation
Préparation1 h 15 m
Cuisson40 min
- Délayez la levure dans 2 à 3 cuillères à soupe d'eau tiède. Mettre dans le robot la farine, le sel, le sucre, l'huile d'olive et la levure délayée. Mettre en route, et incorporez l'eau petit à petit. Pétrir jusqu'à obtenir une boule de pâte. Arrêter le robot.
- Laissez la pâte reposer pendant 15 minutes. La reprendre la diviser en 4 boules de poids identiques si possible.
- Mouillez un papier essuie tout, mettre votre boule de pâte dessus et de suite mettre votre boule sur les graines de sésame . Mettre sur une tôle, et faites pareil pour les autres buns.
- Laissez reposer 1 heure.
- Préchauffez votre four à 200°C et enfournez pendant 30 à 40 minutes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 281Kcal
- Glucides: 48.1g
- Lipides: 4.8g
- Gras sat.: 0.7g
- Protéines: 9g
- Fibres: 3.4g
- Sucre: 5.3g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (114g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Questions
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Commentaires
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1/5, 1 vote 1 commentaire
Jules
J’ai suivi cette recette et c’est ni fait ni à faire
J'ai cuisiné cette recette



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