Buns ou les petits pains américains fourrés

Un repas facile à manger!!Pour la BUNS qui est moelleux et un pur délice. Un grand plaisir aux enfants devant un plateau de télé pour le weekend!!
Ingrédients
4
Pour la garniture :
Coût estimé: 6.36Euros€ (1.59€/part)
Préparation
Préparation20 min
Cuisson30 min
- Pour la pâte briochée:
Mettre les ingrédients dans la map dans l'ordre dans lequel les ingrédients sont énumérés ci-dessus et lancer un programme pâte. Sortir la pâte briochée une fois qu'elle a doublé de volume. - Pour la garniture :
Dans une poêle faire revenir quelques minutes l'oignon ainsi que le poivron préalablement émincés dans un peu d'huile d'olive. - Ajouter la viande hachée et mélanger soigneusement. Lorsque la viande est cuite ajouter le maïs puis le coulis de tomate, assaisonner, laisser mijoter quelques minutes.
- Ajouter enfin la tomate épépinée et couper en dés.
Retirer du feu et réserver. Sortir la pâte à brioche de la cuve de la map et la diviser en dix portions équivalentes. - Étaler chaque boule et mettre au milieu une grosse cuillère à soupe de garniture froide.Refermer la pâte par dessus en soudan bien les bords.
- Placer les buns fourrés sur une plaque de cuisson, soudure en dessous.
Les couvrir d'un linge et les laisser doubler de volume. - Préchauffer votre four à 200°.
Cuire les buns jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, environ 20 minutes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 681Kcal
- Glucides: 84.3g
- Lipides: 21.8g
- Gras sat.: 11.4g
- Protéines: 33.6g
- Fibres: 5.9g
- Sucre: 7.9g
- ProPoints: 18
- SmartPoints: 21
Information nutritionnelle pour 1 portion (359g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
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Commentaires
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Jessica
Les ingrédients et les quantités ne sont pas identiques dans la vidéo etdans la description.
Ça mets le doute sur la réalisation de la recette, c est dommage
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