Makhmar à l'huile
Voici la recette de pain cuit à la poêle qui se prépare souvent pendant ramadan
Ingrédients
6
Coût estimé: 0.98Euros€ (0.16€/part)
Préparation
Préparation10 min
Cuisson5 min
- Mélanger tous les ingrédients et ajouter petit à petit l'eau pour former une pâte molle comme pour les batbouts
- Pétrir longuement pour avoir une pâte élastique et former des boules
- Faire des pains ronds pas trop grands. Laisser lever (30 à 45 minutes) selon la température de la cuisine
- Faire chauffer la poêle mettre quelques cuillères d'huile
- Une fois l'huile chaude faire cuire les pains des deux côtés
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 321Kcal
- Glucides: 61.7g
- Lipides: 2.7g
- Gras sat.: 1.4g
- Protéines: 10g
- Fibres: 3.3g
- Sucre: 4.3g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (108g)
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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