Ptitchef

Milkshake à la fraise au thermomix

Autre
2 parts
5 min
facile
154 Kcal
Pour le goûter j'en pensé à faire quelque chose de rapide, de simple et de sain.

Ce sera donc un milkshake!

Ingrédients

Nombre de parts: 2

Ce qu'il faut (pour 2 grands verres) :

300 g de fraises congelées

2 càs de sucre

220 ml de lait

Préparation

  • Mettre les fraises et le sucre dans le bol et programmer 1 mn vitesse 9, aider avec la spatule si nécessaire.
  • Ajouter le lait et programmer 40 secondes vitesse 6.
  • Verser dans des verres et servir.
M Mes p'tites recettes

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 275g
Calories: 154Kcal
  • Glucides: 26.3g
  • Lipides: 2.1g
  • Gras sat.: 1.1g
  • Protéines: 4.8g
  • Fibres: 2.8g
  • Sucre: 26g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 8

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)



Commentaires des membres:

21/04/2017

Très bon,même quand les fraises ne sont pas trop sucrées.

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
19/04/2016

C'est exellent

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
lolololololololololo, 18/06/2017

C'est quoi 2 càs de sucre ???

(0) (0) Signaler
11/05/2014

Tre bont et continuer se site ser t'exelan

(0) (0) Signaler
25/10/2012

Ma fille de 2 ANS a adoré

(0) (0) Signaler

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