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Milk shake aux framboises au thermomix

Boisson
2 parts
5 min
facile
84 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2
125 g de framboises surgelées

1 cuillère à soupe de sucre

11 cl de lait

Préparation

  • Placer les framboises et le sucre dans le bol du thermomix. Programmer 40 secondes vitesse 9. Ajouter le lait et programmer 30 secondes vitesse 6.
  • Positionner le tout dans un blender en rajoutant quelques glaçons. Mixer jusqu'à obtenir la consistance souhaitée.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 125g
Calories: 83Kcal
  • Glucides: 12.8g
  • Lipides: 1g
  • Gras sat.: 0.5g
  • Protéines: 2.7g
  • Fibres: 4.2g
  • Sucre: 12.6g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 4

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)





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