Ptitchef

Muffins au melon séché, flocons d?avoine et chocolat

Autre
6 parts
10 min
20 min
facile
300 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 6
1/2 sachet de levure

50g de flocons d'avoine

100g de farine

70g de sucre



50g de melon séché

6 carrés de chocolat

Préparation

  • Mélangez dans un saladier les flocons d’avoine, la farine, le sucre et la levure. Formez un puit et versez les oeufs ainsi que l’huile d’olive. Mélangez le tout au fouet jusqu’à obtenir un mélange homogène.
  • Ajoutez le melon séché coupés en petits morceaux à la préparation.
  • Versez dans les moules à muffins au 3/4 et ajoutez un carré de chocolat légèrement enfoncé. Laissez la surface du chocolat sortir pour obtenir ce cratère.
  • Enfournez pour 15 à 20 minutes dans un four préchauffé à 180°.
  • Attendez qu’ils aient entièrement refroidi pour les démouler.
C chefNini

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 83g
Calories: 300Kcal
  • Glucides: 27.7g
  • Lipides: 18.5g
  • Gras sat.: 3.5g
  • Protéines: 4.9g
  • Fibres: 1.3g
  • Sucre: 14.6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

MauryLanguedoc-Roussillon, Rouge
TavelVallée du Rhone, Rosé
Bordeaux clairetBordeaux, Rosé





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