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Crudités

53 recettes
Recette Bâlis ou boulettes végétariennes aux épinards ou aux bettes à cardes faciles à faire

Bâlis ou boulettes végétariennes aux épinards ou aux bettes à cardes faciles à faire

(1 vote), (1) , (8)
Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: 1 lb d'épinards ou de bettes à carde 2 tasses de chapelure de pain de blé entier ou de pain de grains ou encore, de germe de blé 1/2 tasse de fromage...
Recette Crudités farcies au philadelphia et crevettes

Crudités farcies au philadelphia et crevettes

Entrée facile 15 min
Ingrédients: 1 concombre 1 tomate grappe 1/4 de Philadelphia 12 crevettes rose de calibre 60 quelques cubes de Pecorino Pepato ciboulette, poivre du moulin quelq...
Recette Assiette de tomates du jardin à l'huile d'olive verte

Assiette de tomates du jardin à l'huile d'olive verte

Entrée facile 10 min
Ingrédients: 1 grosse tomate ferme et bien mûre Quelques feuilles de basilic, ciselées Quelques branches de thym Quelques fleurs comestibles, pensées et violas, r...
Recette Tortillas de crudités en cornet

Tortillas de crudités en cornet

Entrée facile 10 min
Ingrédients: 1 grand verre 1 tortilla de maïs 1 carré frais 1 carotte 3 tomates cerise 1/2 boîte de thon au naturel 2 feuilles de salade...
Recette Recette du mois : verrines de crudités

Recette du mois : verrines de crudités

Entrée facile 15 min
Ingrédients: 1 sachet de croûtons à l’ail 3 tomates 1 concombre du basilic Pour la crème : crème fraîche entière épaisse moutarde vinaigre sel et poivre persil o...
Recette Petits dômes au saumon et crudités fruitées

Petits dômes au saumon et crudités fruitées

 
Plat moyen 30 min 278 kcal
Ingrédients: 4 tranches de pain de mie 2 tranches de saumon fumé 1 tomate vidée 1/2 concombre 1 pomme croquante (non épluchée) 1 portion de salade 1 /2 courget...
Recette Trio de crudités et son émietté de maquereau aux graines du paradis

Trio de crudités et son émietté de maquereau aux graines du paradis

Entrée facile 4 min
Ingrédients: 3 carottes quelques feuilles de salade (ici laitue) 1 petite boîte de pousses de soja en encore du soja frais blanchi 1 boîte d'émietté de maquereaux...
Recette Avocat en salade - entrée créole

Avocat en salade - entrée créole

Entrée facile 4 min
Ingrédients: 2 cuillères à soupe de persil frais 1 gousse d'ail hachée finement 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de vinaigre (moi, vinaigre ...
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Menu du jour

Recette Inspiration vietnamienne ... ou la salade de crevettes mangue/guacamole façon bun bo

Inspiration vietnamienne ... ou la salade de crevettes mangue/guacamole façon bun bo

Entrée facile 20 min 10 min
Ingrédients: 200 g de crevettes congelées sauce soja Curry en poudre ail en poudre 1 cuillère à soupe de sweet chilli sauce 3 oignons verts 1 mangue bien mûre 60 ...
Recette Courge zucchini dodue farcie à l'italienne à la mode de jasmine

Courge zucchini dodue farcie à l'italienne à la mode de jasmine

Plat facile 30 min 2 heures
Ingrédients: 1 grosse courge zucchini, coupée à une extrémité pour qu'elle soit de la taille d'une courge spaghetti Veau haché, en quantité suffisante 1/4 tasse d...
Recette Salade grecque à la mode de pélion

Salade grecque à la mode de pélion

 
Sans gluten
Entrée facile 8 min
Ingrédients: 1/2 petite laitue romaine, émincée finement 1 poignée d'aneth haché (ou une pincée de graines d'aneth) 2 carottes moyennes râpées 1 poivron rouge fin...
Recette Chou-fleur mariné à l'italienne

Chou-fleur mariné à l'italienne

Apéritif facile 10 min
Ingrédients: 1 gros chou-fleur, en fleurettes 3 tasses d'eau froide 3 tasses de vinaigre 1/2 tasse de gros sel Par bocal: 2 gousses d'ail 1 cuillère à thé de pe...
Recette Salade rose d'automne

Salade rose d'automne

Entrée facile 10 min 10 min
Ingrédients: 2 à 3 feuilles de laitue frisée 1 petite betterave cuite, pelée, tiède et coupée en juliennes 1 petit concombre, type libanais, pelé et tranché 2 à 3...
Recette Salsa automnale en coquilles de maïs scoops

Salsa automnale en coquilles de maïs scoops

Apéritif facile 15 min 4 min
Ingrédients: 1/2 poivron vert en dés 1 concombre, pelé et épépiné, en dés 1/2 poivron rouge, grillé, pelé et en dés 2 épis de maïs grillés, refroidis et égrainés ...
Recette Salade de tomates et d'épeautre

Salade de tomates et d'épeautre

Entrée facile 10 min 35 min
Ingrédients: 1 tasse d'épeautre 2 oignons verts en tranches 2 tomates en dés 1 bouquet de roquette, déchiquetée 1/4 tasses de feuilles de menthe fraîche, déchiqu...
Recette Salade de farfalles aux crudités

Salade de farfalles aux crudités

Entrée facile 10 min 30 min
Ingrédients: 400 g de farfalles 1 petite boîte de thon 4 tomates 1/2 concombre 2 ou 3 feuilles de salade verte une poignée de radis quelques olives noires un...
Recette Une crudité qui se mange entièrement...

Une crudité qui se mange entièrement...

Entrée facile 5 min 10 min
Ingrédients: des crudités des feuilles de brick un peu de beurre fondu...
Recette Salade de crudités au quinoa et petite sauce aux anchois

Salade de crudités au quinoa et petite sauce aux anchois

 
Sans gluten
Entrée facile 10 min
Ingrédients: 2 verres de quinoa 1 poivron jaune 1 poivron vert 1 poivron rouge 2 tomates "olivette" 1 courgette 2 carottes 1 petite boîte d'anchois du vinaigre ...
Recette Salade d'épinards à l'émincé de prosciutto

Salade d'épinards à l'émincé de prosciutto

Entrée facile 15 min
Ingrédients: 300 g ou 10 1/2 oz d'épinards frais, lavés, équeutés et déchiquetés 50 ml ou 1/4 tasse de vinaigre balsamique Sel et poivre, au goût 75 ml ou 1/3 tas...
Recette Une sauce sans conséquence pour les crudités

Une sauce sans conséquence pour les crudités

 
Sans gluten
Autre facile 3 min 98 kcal
Ingrédients: Pour 1 petit bol : 150 g de fromage blanc 0% - 1/2 citron - Ciboulette ciselée - Sel poivre...
Recette Hamburger crudité

Hamburger crudité

Entrée facile 6 min 2 min
Ingrédients: 1 petit suisse 0 % 2 cuillères à café de mayo light 1 cuillère à café de persil 1 petite tomate 1/3 poivron 1 tranche de jambon de dinde 1 petit pain...
Recette Verrines de crudites

Verrines de crudites

 
Sans gluten
Autre facile 15 min 150 kcal
Ingrédients: Du concombre du mais (en boite) des tomates du saumon fumé ou du jambon du fromage du vinaigre balsamique de l'huile d'olive...
Recette Sauce miso-noisettes pour crudités

Sauce miso-noisettes pour crudités

Autre facile 5 min
Ingrédients: 15 noisettes 1 cuillère à café de miso 2 cuillères à café de purée de sésame complet 2 cuillères à soupe d'huile de noix 2 cuillères à soupe d'ea...
Recette Sandwich poulet-crudité version bollywood

Sandwich poulet-crudité version bollywood

Autre facile 30 min
Ingrédients: quelques feuilles de salade quelques fines tranches de pomme quelques fines tranches de carotte du poulet Mayonnaise qui flaire bon le curry pour...


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