Ptitchef

Flan poire-banane

Dessert
2 parts
10 min
15 min
facile
412 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2
40 g sucre

30 g poudre d'amande

30 g farine


15 cl lait

1/2 banane en tranches

1/2 poire

1 cuillère à soupe de pépites de chocolat

Préparation

  • Préchauffez le four à 180°.
  • Fouettez les œufs avec le sucre.Incorporez le lait et la farine ainsi que la poudre d'amande.
  • Disposez la banane et la poire coupées en morceaux dans les ramequins, répartir les pépites de chocolat.
  • Versez la pâte sur les fruits.
  • Faire cuire 10 à 15 minutes au four préchauffé à 180°.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (238g)
Calories: 412Kcal
  • Glucides: 47g
  • Lipides: 16.8g
  • Gras sat.: 4.1g
  • Protéines: 15g
  • Fibres: 4.6g
  • Sucre: 34.2g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 16
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BarsacBordeaux, Blanc
Coteaux du LayonCentre - Val de loire, Blanc
SauternesBordeaux, Blanc

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