Mug cake!
Ingrédients
2
NATURE:
CHOCOLAT:
Coût estimé: 0.76Euros€ (0.38€/part)
Préparation
Préparation15 min
Cuisson5 min
- NATURE:
Mélanger tout ça puis ajouter un demi œuf battu avec 1 cuillère à soupe et demi d'huile et 1 cuillère à soupe et demi de lait.
Verser 1 cuillère à soupe de miel liquide, dans le fond de votre petit saladier beurré ou de votre mug.
Mettre au Micro onde à 900 w pendant 2 minutes.
Démouler. - CHOCOLAT:
Mélanger tous les ingrédients secs, bien mélanger.
Ajouter l’œuf et mélanger.
Ajouter le lait et l'huile et bien mélanger à nouveau - Ajouter les morceaux de chocolat et la vanille.
Mettre le mug au micro-ondes sur 1000 Watts pendant 3 minutes. - Démouler ou déguster dans le mug.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 440Kcal
- Glucides: 66.3g
- Lipides: 13.4g
- Gras sat.: 3.5g
- Protéines: 10.5g
- Fibres: 4.7g
- Sucre: 38g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 18
Information nutritionnelle pour 1 portion (137g)
Végétarien
Sans fruit à coque
Questions
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Commentaires
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3.77/5, 22 votes 7 commentaires
anonymous
Ca va
anonymous
J'ai essayé la première recette et franchement, pas bon du tout je n'ai pas pu en manger plus de deux bouchées. A retenter avec BEAUCOUP moins de levure (1 cuillère à café c'est beaucoup trop on ne sent que ça dans le gâteau)
anonymous
Personnelement je trouve sa tres bon l'alliance entre le miel et le citron ... une tuerie
Mais c'est pas aussi simple moi qui voulais le faire plusieur jour de suite bah voila il faut tout les ingredient d'un gateau classique
un peu decu du resulta pas comme dans la photo mais pour savoir c'est combien de temps au micro onde
anonymous
C'est tres bon
anonymous
Je naime pas trop avec le cacao
anonymous
Toujours pareil, des recettes farfelues, c'est lamentable
anonymous
Exellent!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


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