Home Recettes Recette au beurre de cacahuètes Recette au chocolat Mug cake au chocolat et au beurre de cacahuètes Mug cake au chocolat et au beurre de cacahuètes Envie d'une part de gâteau pour le goûter ? À vous le mug cake : ce gâteau individuel à faire cuire... au micro-ondes ! Facile, rapide et gourmand, voilà de quoi assouvir n'importe quelle envie sucrée ;-)
Préparation
Mettre tous les ingrédients (sauf les pépites de chocolat) dans le hachoir et mixer le tout.
Verser la pâte dans une tasse et répartir les pépites de chocolat sur le dessus.
Mettre la tasse 1 minute au micro-ondes à puissance maximale.
Et voilà, c'est prêt ! Ajouter une boule de glace sur le dessus pour plus de générosité !
Conseils et astuces: * Si vous n'avez pas de mixeur, c'est tout à fait possible d'écraser la banane avec une fourchette et de bien mélanger le tout.
Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (197g)
524Kcal
Glucides: 76.5g Lipides: 17g Gras sat.: 5.1g Protéines: 11.9g Fibres: 6.1g Sucre: 60.9g ProPoints: 14 SmartPoints: 23
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Commentaires des membres:
Manger froid de préférence parce que la banane chaude c'est pas trop mon truc mais sinon c'était bon avec du lait frais aussi