Ptitchef

Mug cake: le fondant au chocolat individuel au micro-ondes.

Dessert
1 parts
5 min
1 min
facile
797 Kcal
Drôle à faire, rapide et bon puisqu’il n’y a que l’essentiel tout simplement. Je ne suis pas maman mais je pense que pour certaine ça devrait leur sauver la vie : pas besoin de compétences en pâtisserie particulières, parfait pour les plus pressées et le succès est tout de même là. Très honnêtement c’est bien plus honorable qu’un fondant de supermarché.

Ingrédients

Nombre de parts: 1
40g de chocolat

40g de beurre doux

1 cuillère à café de praliné (facultatif mais drôlement bon)


30g de sucre

20g de farine

Préparation

  • Faites fondre le chocolat noir avec le beurre pendant 30 secondes pleine puissance au micro-ondes, ajoutez le praliné, l’œuf, le sucre et la farine.

    Remplir au 3/4 la tasse et cuire 40-50 secondes pleine puissance. Laissez reposer avant de déguster.

    http://cookinparis.wordpress.com

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 185g
Calories: 797Kcal
  • Glucides: 68.8g
  • Lipides: 52g
  • Gras sat.: 31.1g
  • Protéines: 11.2g
  • Fibres: 3.9g
  • Sucre: 49g
  • ProPoints: 22
  • SmartPoints: 37

VégétarienVégétarien
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

RasteauVallée du Rhone, Rouge
BanyulsLanguedoc-Roussillon, Rouge
MauryLanguedoc-Roussillon, Rouge



Commentaires des membres:

lynda59153
lynda59153, 31/01/2014

Excellente recette, je la fais après 20/20, +++, de plus, rien de plus, de plus facile et ultra rapide pour un dessert qui délicieux, j'adore (-: , mille merci PtitChef, car vous êtes surprenant de jour en jour, et je vous suis de + en + fan

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
11/11/2014

Le goût est bon, mais manque un petit peu de chocolat et la cuisson de 50 secondes est beaucoup trop longue.
Visez plutôt 40 secondes grand max.

(0) (0) Signaler
30/01/2014

Je le fait des samedi

(0) (0) Signaler

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