Ptitchef

J'ai encore testé les culinotests !

Pour une fête pas comme les autres, essaie de faire cette recette, vous ne serez pas déçus.

Entrée
4 parts
10 min
1 min
facile
50 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 1.06 (0.27€/part)

Préparation

  • Décongeler dans du lait, enlever le nerf (aux ciseaux, cela prend quelques secondes)
  • Découper et préparer sur les piques la veille au soir, et préparer le mélange d'herbes dans un moulin à épices.
  • Epicer, 15 secondes de cuisson dans du beurre pile et face, soit 30 secondes en tout devant vos plaques.

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Q Quoique ...

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (13g)
Calories: 50Kcal
  • Glucides: 1g
  • Lipides: 4.4g
  • Gras sat.: 2.8g
  • Protéines: 1.2g
  • Fibres: 0.7g
  • Sucre: 0.7g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Photos

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