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Petite salade printanière très simple

Entrée
4 parts
5 min
facile
74 Kcal
Petite salade printanière très simple
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  • 2
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ou
Une salade qui est idéale quand on est à cours d'idées pour le repas !

Ingrédients

Nombre de parts: 4
1 bouquet de roquette (grand ; ou de mâche)
1/2 tranche de jambon (cru)
20 grammes de parmesan

Préparation

  • Laver la salade, découper des lamelles de jambon cru et râper le parmesan.
  • Assaisonnez comme vous le voulez.
tomates-sucreesTomates-sucrees
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Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 89g
Calories: 74Kcal
  • Glucides: 1.9g
  • Lipides: 5.5g
  • Gras sat.: 1.5g
  • Protéines: 3.7g
  • Fibres: 1g
  • Sucre: 1.3g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2

Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)


Vidéo associée

YouTube
Tian de légumes provençal très facile



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