Ptitchef

BARRES CROUSTILLANTES A LA PÂTE DE DATTES

Goûter
4 parts
10 min
15 min
facile
565 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Mélanger le muesli avec le sucre. Ajouter le miel et l'huile. Bien remuer pour répartir la matière grasse.
  • Incorporer la pâte de dattes.Chemiser un moule carré. Verser la préparation et bien aplatir avec un verre.
  • Cuire 15 minutes à 180°.
  • Laisser complètement refroidir au frais avant de couper des barres.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (148g)
Calories: 565Kcal
  • Glucides: 86.6g
  • Lipides: 19.6g
  • Gras sat.: 9.6g
  • Protéines: 6.3g
  • Fibres: 7.9g
  • Sucre: 62.8g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 27
Végétarien Végétarien
Sans lactose Sans lactose
Sans oeuf Sans oeuf

Accord vin : Que boire avec ?

Vacqueyras rouge Vallée du Rhône, Rouge
Chateauneuf-du-pape blanc Vallée du Rhône, Blanc
Alsace Pinot Gris Alsace, Blanc

Questions:






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