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Goûter Légère

17 recettes
Recette Churros croustillants et légers

Churros croustillants et légers

(8 votes) , (6) , (1293)
Goûter moyen 30 min 4 min
Ingrédients: 25 cl d'eau 60 gr de beurre 1 c. à café de sel 225 gr de farine 2 œufs du sucre huile de friture...
Recette Carres fondants et legers au chocolat.

Carres fondants et legers au chocolat.

(8 votes) , (4) , (1238)
Goûter facile 10 min 20 min
Ingrédients: 200 g de chocolat noir pour pâtisserie 4 jaunes d’oeufs 100 g de fromage blanc 50 g de sucre bio non raffiné 20 g d’amandes en poudre 30 g de fa...
Recette Biscuits croquants légers flocons d'avoine, amande & noix de coco façon cookies

Biscuits croquants légers flocons d'avoine, amande & noix de coco façon cookies

(5 votes) , (1) , (245)
Goûter facile 10 min 25 min
Ingrédients: 50 g de flocons d'avoines (sans gluten) 40 g de noix de coco rappée 50 g amandes complètes moulues 1 blanc d’oeuf 20 g chocolat noir en pépites...
Recette Gaufres légères et croustillantes

Gaufres légères et croustillantes

(18 votes) , (11) , (3031)
Goûter facile 30 min 4 min
Ingrédients: 250 gr de farine 2 œufs 40 gr de sucre 40 gr de beurre 40 cl de lait 1 c. à café d'extrait de vanille...
Recette Verrines légères

Verrines légères

(2 votes) , (2) , (654)
Goûter facile 15 min
Ingrédients: 1 Banane 5cl de Jus de fruit (multi fruits) 100g de Fromage blanc Sucre vanillé Pour les fruits: 1 kiwi 1 clémentine 2 cerises confite 1 ...
Cette recette peut être bien plus légère que vous ne l'imaginez

Cette recette peut être bien plus légère que vous ne l'imaginez

(16 votes) , (2 commentaires)

Quoi de plus régressif qu'une quiche faite maison? Facile et réconfortante, cette recette traverse les générations tout en régalant les papilles de chacun! Le problème? Un peu trop calorique vous direz-nous... heureusement on a trouvé des solutions pour l'alléger...

Recette Madeleines légères

Madeleines légères

(1 vote) , (14)
Goûter facile 12 min 20 min
Ingrédients: 1 oeuf 60 g de fromage blanc 0% 6 sticks d'édulcorant à la vanille ( ou à défaut 1 cuillère à soupe d'édulcorant liquide et de l'arôme vanille ) 60 g...
Recette Crêpes au yaourt {moelleuses et légères}

Crêpes au yaourt {moelleuses et légères}

(18 votes) , (13) , (1822)
Goûter facile 15 min 2 min
Ingrédients: 200g de farine T45 1 sachet de sucre vanillé 1CàS de sucre blanc 2 yaourts (aromatisés à la vanille) 3 œufs 20cl d'eau plate 1CàS d'huile neutre...
Recette Brioche au yaourt sans lait (légère)

Brioche au yaourt sans lait (légère)

(3 votes) , (45)
Goûter moyen 10 min 25 min
Ingrédients: 2 pots de yaourts 1 oeuf 1 sachet de sucre vanillé 80 g de sucre 1/2 cuillère à café de sel 500 g de farine 50 g de beurre ou de margarine 22 g...
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Menu du jour

Recette Brioche légère à la map

Brioche légère à la map

Goûter moyen 20 min 25 min
Ingrédients: 300 ml de lait 4 jaunes d’oeufs 1,5 cuillère à café de sel 50 g de sucre 90 g de beurre à température ambiante 500 g de farine 2 cuillères à café de ...
Recette Brioche légère à la fève tonka

Brioche légère à la fève tonka

Goûter facile 3 heures 40 min
Ingrédients: 250 g de farine 60 g de beurre 40 g de sucre + 1 cuillère à café + saupoudrage 1 sachet (5,5 g) de levure de boulanger sèche 1 fève Tonka (taille moy...
Sucrées ou salées, cette recette extra légère vous fera forcément craquer!

Sucrées ou salées, cette recette extra légère vous fera forcément craquer!

(55 votes) , (12 commentaires)

Chocolat, citron, vanille, fraise, framboise, caramel, mais aussi betterave, carotte ou encore avocat BREF, toutes les raisons sont bonnes pour cuisiner, et surtout savourer, une bonne mousse bien aérienne!

Recette Cheesecake japonais (léger et aérien)

Cheesecake japonais (léger et aérien)

(17 votes) , (7) , (2984)
Goûter moyen 15 min 35 min
Ingrédients: 250 gr de fromage frais/cream cheese (type Philadelphia) 125 gr de sucre 50 gr de farine 20 gr de maïzena 90 ml de lait 40 gr de beurre 5 oeufs ...
Recette Muffins leger et fort en energie

Muffins leger et fort en energie

(5 votes) , (1) , (90)
Goûter facile 40 min 309 kcal
Ingrédients: 150 g de muesli sans sucre 50 g de raisins secs 50 g d'abricot secs 4 bananes séchées 50 g d'amandes éffilées 75 g de sucre de canne 2 oranges à...
Recette Le Cotton soft Japanese cheesecake... et curd aux framboises...délice léger

Le Cotton soft Japanese cheesecake... et curd aux framboises...délice léger

(2 votes) , (13)
Goûter facile 20 min 40 min
Ingrédients: Pour un moule à manqué de 20 cm environ : 250 g de ricotta ou philadelphia (ou saint moret, faisselle égouttée...) 3 oeufs 80 g de sucre 30 g de maïz...
Recette Pain d'épices moelleux d'eryn pour un p'tit déj' léger et épicé

Pain d'épices moelleux d'eryn pour un p'tit déj' léger et épicé

Goûter facile 12 min 45 min
Ingrédients: 250 g de farine semi-complète 20 cl de lait demi-écrémé 60 g de sucre roux 150 g de miel liquide 1 sachet de levure 1 cuillère à café de bicarbonate ...
Recette Pâte briochée au fromage blanc

Pâte briochée au fromage blanc

Goûter facile 15 min
Ingrédients: 200 g de farine 6 cuillères à café de fructose 1/2 sachet de levure chimique 1 pincée de sel 1/2 cuillères à café de vanille en poudre 1 oeuf 25 g de...
Recette Petits pains briochés façon pitch

Petits pains briochés façon "pitch"

Goûter facile 15 min 17 min
Ingrédients: 200 g de lait 1 cuillère à café de sel 40 g de sucre 30 g de beurre mou 350 g de farine 1 sachet de levure boulangère déshydratée...
Recette Muffins à la noix de coco, pavot et amandes

Muffins à la noix de coco, pavot et amandes

Goûter facile 10 min 25 min
Ingrédients: 65 g de farine de blé t110 de Saveurs de Normandie 2/3 d'un sachet de levure chimique 50 g de purée d'amandes blanches 150 g de fromage blanc 2 oeuf...


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