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Coudé au pesto de tomate séché, noix.

Plat
6 parts
5 min
facile
93 Kcal
Ce qu'il y a de bien avec le pesto, c’est qu'il s'agit d'une recette facile, rapide et économique vu le prix proposé dans les grandes surfaces.

Ingrédients

Nombre de parts: 6
1 boite de tomates séchés, prenez celles que vous trouvez dans votre supermarché (pour moi j’avais fait avec quelques câpres pour apporter plus de goût).

50gr. de parmesan râpé.

35gr. de noix décortiqué.

2 gousses d’ail.

Sel.

Préparation

  • Mettre les tomates séchées avec son huile dans le bol d’un mixeur.
  • Ajouter le parmesan, les gousses d’ail et les noix décortiquées, salées.
  • Mettre le mixeur en marche plus ou moins 1 à 2 minutes selon la vitesse de votre mixeur.
  • Accompagner avec des pastas.

    Bon appétit !
  • Conservation :

    Verser dans le pot où il y avait vos tomates séchées et recouvrir d’huile le dessus, de cette manière, vous aurez du pesto pour toute la semaine. Le conserver au frigidaire.

Photos

Coudé au Pesto de tomate séché, noix., photo 1Coudé au Pesto de tomate séché, noix., photo 2

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 85g
Calories: 93Kcal
  • Glucides: 2.6g
  • Lipides: 6.5g
  • Gras sat.: 1.9g
  • Protéines: 4.9g
  • Fibres: 1.4g
  • Sucre: 1.4g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes de Provence rougeProvence, Rouge
Gaillac blancSud-Ouest, Blanc
Vacqueyras rougeVallée du Rhone, Rouge



Commentaires des membres:

09/02/2013

Très et facile à préparer

(1) (0) Signaler
23/01/2013

Recette façile et parfumée

(1) (0) Signaler
adina-pascale, 21/01/2013

Ca me fait très envie, je vais tester !

(1) (0) Signaler
21/01/2013

Les trois ensemble represente un bon repas et tres économique!!

(1) (0) Signaler
21/01/2013

Pas encore tester, mais ouic'est à faire ^^ Merci

(0) (0) Signaler
sarah_h2013
sarah_h2013, 21/01/2013

Merveilleus recette

(1) (0) Signaler
georges1945
georges1945, 21/01/2013

Très bon et pas chère

(0) (0) Signaler

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