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¤¤¤ des muffins salés pour l?apéritif : roquefort et noix / tomates et gruyère

Apéritif
4 parts
10 min
15 min
facile
339 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4

Muffins roquefort et noix:

4 cuillères à soupe bombées de farine (soit environ 80g)

1 cuillère à café de levure chimique

65 ml de lait


30g de cerneaux de noix

30g de roquefort


Muffins gruyère, tomates cerises et tomates séchées:

4 cuillères à soupe bombées de farine (soit environ 80g)

1 cuillère à café de levure chimique

65 ml de lait

1 oeuf

3 pétales de tomates séchées

4 tomates cerise

30g de gruyère

Préparation

  • Mélangez les ingrédients secs dans un saladier. Cassez l'oeuf dans un bol et battez-le avec le lait.
  • Versez le mélange liquide dans le mélange sec en une fois et mélangez à la spatule rapidement.
  • Versez dans le moule à muffins et enfournez 15 minutes à 180°.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 141g
Calories: 339Kcal
  • Glucides: 34g
  • Lipides: 13.8g
  • Gras sat.: 4.5g
  • Protéines: 16.7g
  • Fibres: 4.8g
  • Sucre: 11.2g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11

VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

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Accord vin : Que boire avec ?

Coteaux du LayonCentre - Val de loire, Blanc
PécharmantSud-Ouest, Rouge
Saint Joseph rougeVallée du Rhone, Rouge





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