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Verrines tomates, chèvre, abricots secs et noix....MMMMMhhh!

Voici une petite recette de verrines très rapides à réaliser!! Ces verrines sont légères et très fraîches.
Entrée
5 parts
10 min
facile
139 Kcal

Ingrédients

5

Préparation

  • Etape 1 - Verrines tomates, chèvre, abricots secs et noix....MMMMMhhh!
    Couper les tomates en petits dés, les déposer au fond des verrines et saupoudrer de basilic.
  • Mélanger la féta et les petits suisses, mettre une couche sur les tomates.
  • Couper les abricots en petits dés et les poser sur le mélange à la féta.
  • Mélanger le fromage blanc et les noix mixées, finir par quelques dés de tomates.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (84g)
Calories: 139Kcal
  • Glucides: 12.7g
  • Lipides: 6.9g
  • Gras sat.: 2.3g
  • Protéines: 5.6g
  • Fibres: 1.8g
  • Sucre: 9.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Sans gluten Sans gluten
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf

Photos

Verrines tomates, chèvre, abricots secs et noix....MMMMMhhh!, photo 1
Verrines tomates, chèvre, abricots secs et noix....MMMMMhhh!, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes de Provence rosé Provence, Rosé
Côtes du Roussillon rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Champagne Blanc Champagne, Blanc

Questions:






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