Filet de poisson à la vapeur et aux aromates

Name: Filet de poisson à la vapeur et aux aromates
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 filets de poissons de votre choix; 1 petite boite de moule au naturel; 3 cuillères à soupe de fromage blanc 0%; épices pour poisson

Plat

facile

40 min

Un plat tout simple à préparer qui va étonner et ravir tous vos convives.

Ingrédients

2 filets de poissons de votre choix
1 petite boite de moule au naturel
3 cuillères à soupe de fromage blanc 0%
épices pour poisson

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Préparation

Préparation15 min

Cuisson25 min

Saupoudrez sur chaque face vos poissons de la préparation spécial poisson.
Déposez dans le plat à vapeur (ou varoma).
Et faites cuire 20 minutes (temp varoma et 20 minutes pour le thermomix).
Ajoutez les moules 5 minutes avant la fin.
Dans un bol, mélangez le fromage blanc 0% avec un peu d'épices poisson, faites tiédir au micro ondes.
Déposez les filets avec les moules dans une assiette et versez dessus le fromage blanc.

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