Poivron farci à l'oeuf

Name: Poivron farci à l'oeuf
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: -1 poivron rouge; -2 oeufs; -gruyère rapé; -sel - poivre

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Plat

facile

15 min

197 Kcal

Ingrédients

Pour 2 personnes :

1 poivron rouge
2 oeufs
gruyère rapé
sel - poivre

Coût estimé: 1.35€ (0.68€/part)

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Préparation

Préparation5 min

Cuisson10 min

-Couper en deux le poivron, épépiner le et passer le sous l'eau
-Préparer le barbecue
-Quand il est chaud, mettre les deux parties du poivrons côté face sur la grille du barbecue
-Dés qu'ils commencent à être bien grillés, retourner les, casser un oeuf dans chaque poivron, et parsemez de gruyère rapé,
-Laisser sur la grille jusqu'à ce que le gruyère est fondu,
-Et il y a plus qu'à déguster, bon appétit

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 196Kcal

Glucides: 3.9g
Lipides: 13.7g
Gras sat.: 6.4g
Protéines: 13.6g
Fibres: 1.4g
Sucre: 3.6g
ProPoints: 5
SmartPoints: 7

Information nutritionnelle pour 1 portion (151g)

Sans gluten

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

LLolinema

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