Cuisson du saumon au micro-ondes
Plat facile 6 min 252 kcal
Ingrédients: 2 pavés de saumon frais 1 filet d'huile d'olive Sel Poivre
Recettes au micro ondes
150 recettes
Le micro ondes est parfait pour réchauffer des plats en un temps record. Légumes, poissons, viandes ou féculents, tout y passe. Il permet aussi de décongeler des aliments, dont le goût reste intact. Le micro ondes est une bonne alternative au four, et permet notamment de cuire des gâteaux.
Pommes de terre vapeur au micro-ondes
Accompagnement facile 17 min 568 kcal
Ingrédients: 7 pommes de terre (de taille moyenne/petite) Beurre (au goût) Herbes de Provence (au goût) Sel (au goût) Poivre (au goût)
Gâteau au chocolat cuisson express au micro-ondes
Goûter facile 15 min 382 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 75gr de sucre 130gr de chocolat noir 100gr de beurre 50gr de farine 6gr de levure (½ sachet) 5 cl de crème
Flan coco au micro-ondes
Dessert facile 13 min 300 kcal
Ingrédients: Le caramel : 70 gr de sucre un peu d'eau Le flan : 200 ml de lait concentré sucré 200 ml de lait de coco 4 oeufs 50 gr de noix de coco râpée
Pop corn au micro-ondes sans huile
Goûter facile 4 min 3 kcal
Ingrédients: Graines de maïs (au goût selon le nombre de pop corn que vous souhaitez)
Chips de patates douces au micro-ondes
Apéritif facile 27 min 116 kcal
Ingrédients: 1 patate douce Sel (au goût) Huile d'olive Herbes de Provence (facultatif)
Flan au micro-ondes
Dessert facile 44 min 326 kcal
Ingrédients: 3 œufs 40 cl de lait concentré sucré 30 cl de lait Le caramel : 70 gr de sucre un peu d'eau
Gâteau au yaourt express au micro-ondes
Goûter facile 20 min 534 kcal
Ingrédients: (L’unité de mesure ici sera le pot de yaourt) 1 yaourt nature 2 pots de sucre 3 pots de farine 1 pot d’huile d’olive 1 sachet de levure chimique 4...
Gateau Oreo au micro-ondes
Goûter facile -- 260 kcal
Ingrédients: 2 paquets classiques d'Oreo (28 Oreo) 1 c. à café de levure chimique 25 cl de lait
Brownie au micro-ondes
Goûter facile 9 min 338 kcal
Ingrédients: 125 gr de sucre 2 oeufs 100 gr de farine 100 gr de beurre 1 pincée de sel 1 c. à café d'extrait de vanille 50 gr de cacao Pour décorer (optionnel)...
Chips au micro-ondes
Apéritif facile 53 min 102 kcal
Ingrédients: 400 gr de pommes de terre 1 c. à soupe d'huile d'olive Sel Facultatif : Poivre Paprika
Gâteau chocolat micro-ondes
Dessert facile 21 min 583 kcal
Ingrédients: 125 g de chocolat 100 g de beurre 3 oeufs 100 g de sucre 50 g de farine 1/2 sachet de levure 2 cuillères à soupe de crème fraîche
Crèmes dessert à la vanille au micro onde
Dessert facile 7 min 163 kcal
Ingrédients: 1 jaune d’oeuf 30 g de sucre 250 ml de lait 1 cuillère à soupe de maïzena vanille
Gâteau banane au micro-ondes
Dessert facile 25 min 457 kcal
Ingrédients: 100 g beurre + un peu pour graisser le moule 2 bananes mûres 100 g sucre brun 100 g de farine avec levure incorporée ½ cuillère à café de cannelle...
Flan de courgettes au micro-ondes
Entrée facile 20 min 207 kcal
Ingrédients: 600 g de courgettes 3 oeufs 20 cl de crème légère sel et poivre herbes de Provence ou curry (selon votre goût)
Pommes de terre farcies au micro-onde
Plat facile 27 min 508 kcal
Ingrédients: - 4 pommes de terre - 1 gousse d'ail - 100 g de fromage râpé - jambon
Crème dessert façon danette à la crème de marron au micro-onde
Dessert facile 13 min 179 kcal
Ingrédients: 1/2 litre de lait entier 3 jaunes d'oeufs 40 g de sucre 160 g de crème de marron 3 cuillères à café de maïzena
Compote de pommes à la vanille au micro-onde
Dessert facile 20 min 125 kcal
Ingrédients: 4 grosses pommes boskoop 3 cuillères à soupe de sucre 1 gousse de vanille
Gateau caroube chocolat coco au micro-onde
Dessert facile 10 min 8 min
Ingrédients: 3 oeufs 100 g de sucre 20 g de Caroube 60 g de chocolat en poudre 60 g de farine 1 sachet de levure 10 cL de lait 80 g de beurre 50 g de noix de...
Pop-corn au micro-onde
Autre facile 1 min 4 min
Ingrédients: 1 sachet alimentaire papier kraft une petite poignée de maïs à éclater
Gâteau au chocolat sans gluten au Micro-onde
Dessert facile 16 min 1220 kcal
Ingrédients: 180 g de chocolat 80 g de beurre 125 g de sucre 50 g de maïzena 3 cuillerées à soupe d'eau 3 oeufs
Flan coco caramel au micro-ondes
Dessert facile 35 min 209 kcal
Ingrédients: 20 cl lait concentré non sucré 30 cl lait demi écrémé 2 oeufs 4 cuillères à café de sucre 50 g de noix de coco 5 cuillères à café sucre blond...