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Crèmes dessert à la vanille au micro onde

Dessert
2 parts
5 min
2 min
facile
163 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2
1 jaune d’oeuf

30 g de sucre

250 ml de lait

1 cuillère à soupe de maïzena

Préparation

  • Réaliser des crèmes à la vanille mais libre à vous de remplacer la vanille par du chocolat ou encore de la pâte de pistache!
  • Mélanger dans un saladier assez profond tous les ingrédients, passer le tout au micro onde pendant 1 minute. Bien mélanger.
  • Faire chauffer encore 1 minute. Bien mélanger jusqu'à obtenir la consistance souhaitée.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 153g
Calories: 163Kcal
  • Glucides: 23.7g
  • Lipides: 5g
  • Gras sat.: 2g
  • Protéines: 5.7g
  • Fibres: 0g
  • Sucre: 21.1g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Muscat de Beaumes-de-veniseVallée du Rhone, Blanc
Muscat de RivesaltesLanguedoc-Roussillon, Blanc





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