Recettes de smoothies - page 4

Ingrédients: 1 banane 1 mangue 1 yaourt nature 1 cuillère à soupe de miel

Ingrédients: 1 mangue 4 oranges 2 quartiers de citron vert

Ingrédients: 1 verre de lait 3 Oreo

Ingrédients: 1 grosse poire Guyot 1 grosse banane mûre 1 yaourt nature Du lait

Ingrédients: 2 bananes 1 grosse cuillère de glace vanille fraise 1 sachet de sucre vanillé lait (quantité selon la texture souhaitée) 1 pincée de cannelle

Ingrédients: 1 mangue 3 pommes 2 yaourts brassés 8 glaçons

Ingrédients: 2 bananes bien mûres 2 tranches d'ananas frais 200 ml de lait de coco (1/2 boîte) 2 cuillères à soupe de sirop d'érable ou autre élément sucrant 4...

Ingrédients: 2 betteraves crues 2 poires 3 cuillères à soupe de cassonade 1 citron 15 cl d'eau glacée

Ingrédients: 1 banane 2 poires 1/2 betterave rouge (mini taille) environ 8 feuilles bien vertes

Ingrédients: 100 g de framboises surgelées 1 banane 20 cl de lait

Ingrédients: 250 ml de jus d’orange 2 kiwis mûrs à point 170 g de fraises 3 grosses cuillères à soupe de yaourt à la vanille 1 cuillère à café d’extrait de...

Ingrédients: 300 g de groseilles congelés 4 pêches 30 cl de lait un peu de sucre (facultatif)

Ingrédients: Environ 3 betteraves cuite, coupées en morceaux et refroidies (6 oz ou 170 g) 1/2 tasse de jus d'orange (125 ml) 5 cuillères à table à table de...

Ingrédients: 1 banane 1 kiwi 1 yaourt nature le jus d'une mandarine

Ingrédients: 2 poires 2 pommes 1 tasse jus d'orange 1 tasse d'yogourt nature 1 cuillère.à thé miel 3 glaçons

Ingrédients: 4 kiwis 1 citron vert 8 glaçons 4 yaourts nature type bulgare 100 g de sucre 2 cuillères à café d'extrait naturel de vanille

Ingrédients: 1 pomme verte épluchée et le coeur enlevé le jus de 1 pamplemousse 6 grandes feuilles de romaine environ 1 tasse (250 ml) d'eau 1/2 banane 1 cm de...

Ingrédients: 180 g de framboises 180 g de myrtilles 1/2 litre de lait 4 cuillères à soupe de sucre

Ingrédients: 1/2 poivron rouge (40g) 1 banane (95g) 1/4 d’ananas (150g) 10ml d’eau

Ingrédients: 1/2 cuillère à café d'extraits de thé vert jus de citron vert une pincée de gingembre

Ingrédients: 2 pommes 1 poire 3 cuillères à soupe de yaourt brassé nature 2 cuillères à café de miel 3 glaçons 20 cl de jus de cuisson 1 kiwi

Ingrédients: 2 tasses (500 ml) de feuilles de chou kale bien lavées, la tige centrale enlevée 2 petites pommes le coeur enlevé, idéalement bio, on peut laisser...

Ingrédients: 1 mangue 2 belles oranges 75 ml de lait de coco 1 pointe de vanille en poudre

Ingrédients: 1 petite boîte de pêches au sirop 1 petite boîte de poires au sirop 1 yaourt nature 1 sachet de sucre vanillé glace pilée