Recettes de smoothies - page 4

168 recettes
Recette Smoothie banane-fraise-vanille

Smoothie banane-fraise-vanille

Boisson facile 10 min 137 kcal
Ingrédients: 2 bananes 1 grosse cuillère de glace vanille fraise 1 sachet de sucre vanillé lait (quantité selon la texture souhaitée) 1 pincée de cannelle
Recette Smoothie pina colada, sans alcool.

Smoothie pina colada, sans alcool.

Boisson facile 5 min 347 kcal
Ingrédients: 2 bananes bien mûres 2 tranches d'ananas frais 200 ml de lait de coco (1/2 boîte) 2 cuillères à soupe de sirop d'érable ou autre élément sucrant 4...
Recette Smoothie de betterave et poire

Smoothie de betterave et poire

Boisson facile 15 min 257 kcal
Ingrédients: 2 betteraves crues 2 poires 3 cuillères à soupe de cassonade 1 citron 15 cl d'eau glacée
Recette Smoothie avec betterave rouge

Smoothie avec betterave rouge

Boisson facile 5 min
Ingrédients: 1 banane 2 poires 1/2 betterave rouge (mini taille) environ 8 feuilles bien vertes
Recette Smoothie aux poires et aux pommes

Smoothie aux poires et aux pommes

Boisson moyen 10 min
Ingrédients: 2 poires 2 pommes 1 tasse jus d'orange 1 tasse d'yogourt nature 1 cuillère.à thé miel 3 glaçons
Recette Smoothie citron-kiwis

Smoothie citron-kiwis

Boisson facile 15 min 234 kcal
Ingrédients: 4 kiwis 1 citron vert 8 glaçons 4 yaourts nature type bulgare 100 g de sucre 2 cuillères à café d'extrait naturel de vanille
Recette Smoothie banane-kiwi

Smoothie banane-kiwi

Boisson facile 10 min 233 kcal
Ingrédients: 1 banane 1 kiwi 1 yaourt nature le jus d'une mandarine
Recette smoothie romaine, pomme verte et gingembre

"smoothie" romaine, pomme verte et gingembre

Boisson facile 10 min
Ingrédients: 1 pomme verte épluchée et le coeur enlevé le jus de 1 pamplemousse 6 grandes feuilles de romaine environ 1 tasse (250 ml) d'eau 1/2 banane 1 cm de...
Recette Smoothie pomme-poire

Smoothie pomme-poire

Boisson facile 20 min 430 kcal
Ingrédients: 2 pommes 1 poire 3 cuillères à soupe de yaourt brassé nature 2 cuillères à café de miel 3 glaçons 20 cl de jus de cuisson 1 kiwi
Recette Du kale, en smoothie, en salade et en poudre!

Du kale, en smoothie, en salade et en poudre!

Boisson facile 10 min 200 kcal
Ingrédients: 2 tasses (500 ml) de feuilles de chou kale bien lavées, la tige centrale enlevée 2 petites pommes le coeur enlevé, idéalement bio, on peut laisser...
Recette Smoothie mangue/orange et coco

Smoothie mangue/orange et coco

Boisson facile 15 min 588 kcal
Ingrédients: 1 mangue 2 belles oranges 75 ml de lait de coco 1 pointe de vanille en poudre
Recette Smoothie pêche-poire

Smoothie pêche-poire

Boisson facile 4 min
Ingrédients: 1 petite boîte de pêches au sirop 1 petite boîte de poires au sirop 1 yaourt nature 1 sachet de sucre vanillé glace pilée
Recette Smoothie aux pommes en deux versions

Smoothie aux pommes en deux versions

Boisson facile 4 min
Ingrédients: 1) Smoothie tarte aux pommes : 2 belles grosses pommes épluchées et le coeur enlevé 1 banane 1 cuillerée à table (15 ml) de beurre d'amandes crues...
Recette Smoothie melon kiwi

Smoothie melon kiwi

Boisson facile 15 min 116 kcal
Ingrédients: 1 beau melon brodé bien mûr 2 kiwis 4 glaçons 1 cuillère à soupe de sucre le jus d'un citron 4 mini piques en bois