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Recettes weight watchers aux pommes

30 recettes
Recette Gâteau invisible pomme-poire (5 pts ww)

Gâteau invisible pomme-poire (5 pts ww)

(117 votes), (23) , (1196)
Dessert facile 15 min 35 min
Ingrédients: 3 belles pommes (ou 4 petites ; Golden) 3 belles poires (ou 4 petites ; Passe-Crassane bien sucrés et bien mûres) 2 oeufs 10 cl de lait 70 g de fa...
Recette Compote pomme-poire-banane (0, 5 pts ww/portion)

Compote pomme-poire-banane (0,5 pts ww/portion)

(5 votes), (136)
Sans gluten
Dessert facile 22 min 150 kcal
Ingrédients: Une pomme Une poire Une petite banane Une véritable gousse de vanille Une cuillère à soupe de cassonade Un tout petit peu d'eau...
Recette Rôti de porc aux pommes caramélisées, ww 4 points

Rôti de porc aux pommes caramélisées, ww 4 points

(3 votes), (149)
Plat facile 20 min 45 min
Ingrédients: 3 gousses d'ail 2 cuillères à café d'huile 800 g de filet de porc 4 pommes, 1 branche de thym 20 cl de cidre 2 cuillères à café de sucre roux 4 c...
Recette Recette transformée - crêpe finlandaise aux pommes - 3 pts ww

Recette transformée - crêpe finlandaise aux pommes - 3 pts ww

Autre facile 15 min 25 min
Ingrédients: 2 pommes tranchées finement 1 cuillère à thé d'huile végétale 2 oeufs entiers 1/2 tasse de blancs d’oeuf 1/2 tasse de lait écrémé 1 cuillère à thé d...
Recette Gâteau o pommes ww

Gâteau o pommes ww

(8 votes), (2) , (97)
Dessert facile 15 min 30 min
Ingrédients: 1 pot de yaourt nature 2 oeufs 120 g de farine 2 Cuillères à soupe édulcorant de Cuisson 100 g de compote sans sucre ajouté 1 sachet de levure ch...
Régime Weight Watchers

Régime Weight Watchers

(18 votes), (3 commentaires)

Garder la ligne en faisant vibrer ses papilles est tout à fait possible ! Le régime Weight Watchers nous conforte dans l'idée que la nourriture est un plaisir de la vie et que l'on peut tout à fait manger de bonnes choses avec une alimentation maîtrisée, tout en...

Recette Tarte aux pommes amandine ww

Tarte aux pommes amandine ww

(5 votes), (78)
Dessert facile 15 min 45 min
Ingrédients: Pour 8 grande parts La pâte: 50 g de beurre mou 50 g de sucre glace 125 g de farine ...
Recette Verrine de polenta aux fruits (2 pts ww)

Verrine de polenta aux fruits (2 pts ww)

(2 votes), (94)
Dessert facile 10 min 190 kcal
Ingrédients: 150 ml de lait écrémé (0.75) 15 g de polenta crue (1 pt ; où 15 g de semoule fine) Un peu de vanille en poudre (1/2 cc) 1 cc de fructose 1/2 poire...
Recette Salade de crevettes aux pommes et au curry (3 points)

Salade de crevettes aux pommes et au curry (3 points)

 
Sans gluten
Entrée facile 7 min 244 kcal
Ingrédients: 300 g de crevettes (poids non décortiquées) 1 pomme 1 tomate du mesclun 1 oignon nouveau curry vinaigre de cidre 1 cuillère à café d'huile d'olive...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Tarte tatin aux pommes et aux feuilles filo (1 point)

Tarte tatin aux pommes et aux feuilles filo (1 point)

 
Dessert facile 15 min 311 kcal
Ingrédients: 4 couches de feuilles filo 3 pommes citron cannelle 2 cuillères à café sirop d'érable...
Recette Sans beurre et sans reproche ... ou le fondant léger au chocolat et aux poires, ww

Sans beurre et sans reproche ... ou le fondant léger au chocolat et aux poires, ww

(21 votes), (10) , (535)
Dessert moyen 20 min 30 min
Ingrédients: Pour 8, 3,5pts WW par part: 150gr de chocolat 100gr de compote de pomme sans sucre 2 oeufs 2 blancs d'oeuf 50gr de farine 25gr de maïzena 2 C...
5 astuces pour réussir ses frites maison à coup sûr!

5 astuces pour réussir ses frites maison à coup sûr!

(374 votes), (90 commentaires)

On aimerait tous reproduire de délicieuses frites maison pour épater nos convives ! Seulement cette recette nécessite quelques astuces... Ptitchef vous les dévoile !

Recette Curry de dinde aux pommes (5 pp)

Curry de dinde aux pommes (5 pp)

(2 votes), (1) , (74)
Plat moyen 30 min 1148 kcal
Ingrédients: 500 g de filet de dinde 1 oignon 400 g de pommes 2 cuillères à café de margarine allégée 1 cuillère à café de curry 2 cuillères à café de bouillon ...
Recette Toast de chèvre chaud sur pomme

Toast de chèvre chaud sur pomme

(1 vote), (32)
Entrée facile 15 min 10 min
Ingrédients: 1 pomme 60 g de crottin de chèvre 2 cuillères à café d'herbe de provence Poivre...
Recette Pana cotta à la cannelle sur lit de pommes-caramel (3, 5 pp)

Pana cotta à la cannelle sur lit de pommes-caramel (3,5 pp)

(2 votes), (34)
Dessert facile 10 min
Ingrédients: 3 ou 4 pommes 2 cuillères à soupe de caramel 20 cl de crème liquide à 15% édulcorant liquide de cuisson cannelle 1/4 cuillère à café d'agar-agar 5 sp...
Recette Cake épicé et moelleux aux pommes râpées

Cake épicé et moelleux aux pommes râpées

(1 vote), (110)
Autre facile 15 min 30 min
Ingrédients: 1 yaourt 2 pommes râpées 80 g de sucre 200 g de farine 3 cuillères à café de poudre à lever ou de levure chimique 50 g de beurre (41% MG) 3 oeufs ½ c...
Recette Smoothie ananas, banane, coco - ww

Smoothie ananas, banane, coco - ww

(4 votes), (35)
Sans gluten
Boisson moyen 10 min 235 kcal
Ingrédients: 350g d'ananas (environ 10 tranches) 3 petites bananes (270g) 100g de compote de pomme (pomme en dés, 5mn au micro-onde à couvert avec un fond d'eau...
Recette Cocotte de lapin aux pommes et aux poires

Cocotte de lapin aux pommes et aux poires

(3 votes), (15)
Sans gluten
Plat facile 1 heure 367 kcal
Ingrédients: 960 g de lapin 4 pommes 2 poires 100 mL de vin blanc sec le jus d'un citron 4 brin de thym 1 branchette de romarin 1 feuille de laurier des h...
Recette Pommes et poires poêlées à la grenade

Pommes et poires poêlées à la grenade

 
Sans gluten
Dessert facile 15 min 147 kcal
Ingrédients: 3 pommes 2 poires 1 grenade 2 cuillères à soupe de sirop d'érable 2 cuillères à café de beurre...
Recette Chou rouge aux pommes

Chou rouge aux pommes

 
Sans gluten
Plat facile 1h20m 621 kcal
Ingrédients: 1 chou rouge 2 kg de pommes 75 cl de vin rouge 2 à 3 cuillères à soupe de gelée de groseilles 2 à 3 cuillères à soupe de sucre 4 cuillères à café de ...
Recette Verrines de boudin noir sur chutney pomme-poire (1 pp)

Verrines de boudin noir sur chutney pomme-poire (1 pp)

Entrée facile 20 min 48 kcal
Ingrédients: 100 g de boudin noir 1 pomme 1 poire 1 petit oignon émincé 2 Cuillères à soupe de vinaigre parfumé (vinaigre des 4 voleuses, vinaigre de cidre, ...) ...
Recette Crèmes fermières légères aux pommes

Crèmes fermières légères aux pommes

 
Sans gluten
Dessert facile 1h5m 130 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 50 cl de lait écrémé 50 g de cassonade 1 cuillère à café de cannelle 2 sachets de sucre vanillé 1 pomme...
Recette Buche ou gâteau roule aux pommes et aux epices

Buche ou gâteau roule aux pommes et aux epices

Dessert facile 20 min 40 min
Ingrédients: . 4 pommes (600 g pelées) . 2 cuillère à café de matière grasse à 40% . 1 pincée de gingembre en poudre . 1 pincée de cannelle . 1 cuillère à café d'...
Recette Verrine kiwis pommes granny

Verrine kiwis pommes granny

Dessert facile 15 min 158 kcal
Ingrédients: . 3 gros kiwis ( 330 g) . 1 pomme verte granny (220 g) . 1 citron vert . 12 grains de raisin italia blanc (100 g) . 4 feuilles de menthe fraîche . 1 g...
Recette Salade de chou frisé noir, vinaigrette au citron et au beurre d'amande - 2 pts

Salade de chou frisé noir, vinaigrette au citron et au beurre d'amande - 2 pts

Entrée facile 5 min
Ingrédients: 1 botte de chou frisé noir, coupé en lanière très fines 1 branche de céleri tranchée finement 1 pomme coupée en cubes 1 cuillère à table d'huile d'ol...
Recette Muffins au fromage blanc et aux pommes.

Muffins au fromage blanc et aux pommes.

 
Autre facile 45 min 194 kcal
Ingrédients: 5 pommes pelées et râpées 1 oeuf 60 grammes de sucre 1 sachet de sucre vanillé 60 ml d'huile 225 grammes de fromage blanc 0 % 200 grammes de farine ...


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