Ptitchef

Compote pomme-poire-banane (0,5 pts ww/portion)

Dessert
2 parts
2 min
20 min
facile
150 Kcal
Une bonne grosse recette d'hiver, bien réconfortante.

Ingrédients

Nombre de parts: 2
Une pomme

Une poire

Une petite banane

Une véritable gousse de vanille

Une cuillère à soupe de cassonade

Un tout petit peu d'eau

Préparation

  • Épluchez et coupez la pomme. Faites de même avec la poire.
  • Dans une casserole, faites revenir les morceaux de pomme et de poire avec un peu d'eau à feu doux.
  • Quand les fruits commencent à fondre, rajoutez la banane coupée en tranches et la cassonade.
  • Entaillez la gousse de vanille et jetez-la dans la casserole. Couvrez et laissez faire le feu. Surveillez quand même, en tournant de temps en temps pour pas que ça accroche.
  • Çà devrait être prêt au bout d'une petite demi heure. Vous pouvez la déguster chaude, froide, telle quelle ou dans un yaourt.
L La cuisine à poêle

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (243g)
Calories: 150Kcal
  • Glucides: 33g
  • Lipides: 0.4g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 1.1g
  • Fibres: 4.5g
  • Sucre: 30.4g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 8
Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

LoupiacBordeaux, Blanc
Blanquette de LimouxLanguedoc-Roussillon, Blanc
BarsacBordeaux, Blanc



Commentaires des membres:

m976, 02/03/2015

Super super super !

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:

Vous allez aimer

Recette Compote pomme - poire - coing
Compote pomme - poire - coing
7 parts
1h10m
facile
3 / 5
Recette Compote pomme banane gingembre confit
Compote pomme banane gingembre confit
4 parts
20 min
facile
3.5 / 5
Recette Compote de pomme traditionnelle
Compote de pomme traditionnelle
4 parts
30 min
facile
3.9 / 5
Recette Croustillants de banane à la pate filo
Croustillants de banane à la pate filo
8 parts
20 min
facile
5 / 5

Recettes

A lire également

10 raisons de manger une pomme par jour10 raisons de manger une pomme par jour

Menu du jour

Recevoir le menu du jour:

Question du moment
Quel dessert choisissez-vous?
Votez