Ptitchef

Banane au jambon cru (2,5 points)

Plat
4 parts
5 min
15 min
facile
188 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4

4 tranches de jambon cru très fines (80 g)

Poivre du moulin

Préparation

  • Peler les bananes. Les saupoudrer de poivre concassé et les enrouler dans la tranche de jambon.
  • Faire cuire à feu doux dans une poêle recouverte d'une feuille de cuisson, jusqu'à ce que les bananes soient moelleuses.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (141g)
Calories: 188Kcal
  • Glucides: 20.9g
  • Lipides: 6.7g
  • Gras sat.: 2.4g
  • Protéines: 9.7g
  • Fibres: 2.6g
  • Sucre: 16.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Sans glutenSans gluten
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

IrancyBourgogne, Rouge
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge
FleurieBeaujolais, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé = 

Vous allez aimer


Recettes

Question du moment
Quel est le critère déterminant pour vous lorsque vous faites des achats?
Votez