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PERLES DU JAPON A LA BANANE ET AUX FRAMBOISES

Dessert
2 parts
10 min
facile
374 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2

Préparation

  • Verser le lait et l'eau dans une casserole et porter à ébullition. Ajouter la vanille liquide, puis les perles du japon.
  • Cuire à petits frémissements tout en remuant avec une cuillère en bois pendant environ 12 minutes.
  • Couper le feu et ajouter 2 cuillères à café d'édulcorant. Peler les bananes, les écraser et les répartir dans 4 verres.
  • Ajouter les perles du jaon et mettre au frais 15 Minutes minimum.
  • Mixer les framboises avec le jus de citron et 8 cuillère à soupe d'eau.
  • Tamiser éventuellement au travers une passoire pour enlever les grains.
  • Ajouter 4 cuillères à café d'édulcorant , mélanger et répartir ce coulis dans les verres.
C Coups de coeur... Coups de gueule... La vie de tous les jours, quoi!

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (611g)
Calories: 374Kcal
  • Glucides: 56.9g
  • Lipides: 4.3g
  • Gras sat.: 2.1g
  • Protéines: 17g
  • Fibres: 13.5g
  • Sucre: 33.4g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 14
VégétarienVégétarien
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Blanquette de LimouxLanguedoc-Roussillon, Blanc
BarsacBordeaux, Blanc
Coteaux du LayonCentre - Val de loire, Blanc





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