Ptitchef

Compote pommes banane aux épices

Dessert
3 parts
5 min
15 min
facile
170 Kcal
Un dessert pour épater les amis. Un dessert rafraîchissant et très fruité.

Ingrédients

Nombre de parts: 3
3 pommes moyennes


1 étoile de badiane

2 sachets de sucre vanillé

Quelques pincées de cannelle

1 pointe de couteau de vanille en poudre

Préparation

  • Éplucher la banane et les pommes ; les couper en morceaux.
  • Faire cuire dans une casserole avec le sucre et les épices jusqu'à obtention de la texture souhaitée.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 200g
Calories: 170Kcal
  • Glucides: 36.3g
  • Lipides: 0.6g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 1.4g
  • Fibres: 5.8g
  • Sucre: 34.2g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 9

Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans oeufSans oeuf
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

LoupiacBordeaux, Blanc
Blanquette de LimouxLanguedoc-Roussillon, Blanc
BarsacBordeaux, Blanc





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