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Compote Pomme-Banane-Spéculoos

Dessert
2 parts
12 min
10 min
facile
542 Kcal

Ingrédients

2

Matériel

Préparation

  • Épluchez les pommes et les bananes.
  • Coupez les fruits en morceaux.
  • Arrosez les fruits du jus de citron, ajoutez le sucre.
  • Dans une casserole faites chauffez à feu doux.
  • Ajoutez les spéculoos émiettés, et l'eau.
  • Faites cuire à feu doux en remuant de temps en temps.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (480g)
Calories: 542Kcal
  • Glucides: 93g
  • Lipides: 13.5g
  • Gras sat.: 7.5g
  • Protéines: 6.5g
  • Fibres: 8.4g
  • Sucre: 63.9g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 26
Végan Végan
Végétarien Végétarien
Sans lactose Sans lactose
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Loupiac Bordeaux, Blanc
Blanquette de Limoux Languedoc-Roussillon, Blanc
Barsac Bordeaux, Blanc

Questions:






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