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2
parts
12 min
10 min
facile
542 Kcal
(3.5/5 - 2 votes)
10
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Ingrédients
2
3 pommes
2
bananes
6 spéculoos
1 cuillère à soupe de sucre
1 jus de
citron
125 ml d'eau
Préparation
Épluchez les pommes et les bananes.
Coupez les fruits en morceaux.
Arrosez les fruits du jus de citron, ajoutez le sucre.
Dans une casserole faites chauffez à feu doux.
Ajoutez les spéculoos émiettés, et l'eau.
Faites cuire à feu doux en remuant de temps en temps.
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Sophie's Cooking
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (480g)
Calories:
542Kcal
Glucides:
93g
Lipides:
13.5g
Gras sat.:
7.5g
Protéines:
6.5g
Fibres:
8.4g
Sucre:
63.9g
ProPoints:
14
SmartPoints:
26
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