Ptitchef

Semoule banane compote

Dessert
2 parts
10 min
5 min
facile
300 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 1.2 (0.6€/part)

Préparation

  • Cuire le lait ajouter l’arôme, la semoule. Cuire pendant 5 minutes tout en remuant ajouté le sucre.
  • Couper la banane en rondelles disposer dans un ramequin les rondelles, ajouter la semoule chaude.
  • Puis la compote.
  • Laisser refroidir mettre au frais au moins 2 heures.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (378g)
Calories: 300Kcal
  • Glucides: 50.9g
  • Lipides: 5.5g
  • Gras sat.: 0.7g
  • Protéines: 9.9g
  • Fibres: 2.2g
  • Sucre: 33.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 12
Végétarien

Accord vin : Que boire avec ?

Barsac Bordeaux, Blanc
Coteaux du Layon Centre - Val de Loire, Blanc

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