Pates et riz

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Recette Pâtes : sauce tomate / ricotta

Pâtes sauce tomate ricotta

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: un peu d'oignon 1 ou 2 gousses d'ail de la tomate concassé un peu de tomate concentrée sel poivre tabel karwiya herbes de provence basilic séché...
Recette Gratin de macaronis à la saucisse : vite, rapide & bon !

Gratin de macaronis à la saucisse

Plat facile 25 min 613 kcal
Ingrédients: 1 petit bouquet de persil 3 cuillères à soupe d'huile 350g de chair à saucisse 300g de macaronis (poids sec) 30g de beurre 50g de fromage râpé 2...
Recette Conchiglioni farcis

Conchiglioni farcis

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 1 carotte 3 beaux champignons de Paris 200 g de sauce tomate 350 g de viande de boeuf hachée 20 pâtes à farcir (ici variété conchiglioni) Oignon...

Crevettes et nouilles sautées au basilic

Plat facile 50 min 321 kcal
Ingrédients: 500 g de crevettes 1 paquet de nouilles chinoises 1 poivron rouge 2 oignons 1 bouquet de basilic 1 bocal de mini-épis de maïs 8 cuillères à soupe...
Recette Ravioles sauce persillee au gorgonzola

Ravioles sauce persillée au gorgonzola

Entrée facile 10 min 13 min
Ingrédients: 240 g de ravioles du Dauphiné 100 g de Gorgonzola - 40 g de Mascarpone 10 cl de crème de soja (ou crème fraîche liquide) - 2 cuillères à café de...
Recette Trio quinoa, lentilles corail, riz thai (pour un plat végétarien complet)

Trio quinoa lentilles corail riz thai

Plat facile 30 min 165 kcal
Ingrédients: 1 verre de quinoa 1/2 verre de lentilles corail 1/2 verre de riz thai blanc 5 verres d'eau 1 cuillère à café de graines de sésames complètes...
Recette Pâtes aux aubergines ww méga rapide des jours de flemmes...

Pâtes aux aubergines WW

Plat facile 5 min 20 min
Ingrédients: + ou - 350 g de pâtes 1 aubergines coupées en dés 2 gousses d'ail hachées 1 cube de bouillon de légumes 1 cuillère à soupe de thym 2 cuillères à...
Recette Conchiglioni farcis au poulet et ricotta

Conchiglioni farcis au poulet et ricotta

Entrée facile 45 min 703 kcal
Ingrédients: 250 g de conchiglioni (pâtes en forme de gros coquillages) 3 escalopes de poulet 200 g de ricotta Coriandre (ou persil ou estragon...) sel poivre...
Recette Spaghetti au poulet et curry

Spaghetti au poulet et curry

Plat facile 25 min 370 kcal
Ingrédients: 1 blanc de poulet des spaghetti 1 cuillère à café de moutarde 2 cuillères à soupe de crème fraîche huile d'olive curry et persil haché
Recette Spaghetti au saumon /champignon

Spaghetti au saumon et champignons

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 1 filet de saumon frais ou surgelé 1 petite boite de champignons crème fraîche légère (semi épaisse) curry coriandre en poudre sel et poivre 1...
Recette Petit plat complet du mercredi pour les enfants

Petit plat complet pour enfants

Plat facile 30 min 281 kcal
Ingrédients: une belle escalope de poulet 4 tomates pelées épépinées en boite (presque une petite boîte ; conserver le « jus ») une demi courgette 6 cuillères...
Recette Pâtes au thon et aux oeufs durs

Pâtes au thon et oeufs durs

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: Des pâtes Deux oeufs Une boîte de thon naturel 2 portions de vache qui rit 4 cuillères à soupe de mayonnaise quelques pincées de pot (soit:...
Recette Un riz merveilleux dans mon rice cooker iranien

Riz au rice cooker iranien

Plat facile 15 min 40 min
Ingrédients: 3 gobelets de riz Basmati supérieur (le gobelet est fourni avec la machine) 4 gobelets d'eau 1,5 cuillère à café de sel 1 yaourt grec 1 morceau de...
Recette Gratin de coquillettes aux oeufs

Gratin de coquillettes aux oeufs

Entrée moyen 45 min 592 kcal
Ingrédients: 250 g de coquillettes 4 oeufs durs 50 g de beurre 1 oignon 4 grosses tomates (ou les 3/4 d'une bouteille de coulis de tomate) 1 morceau de sucre...
Recette Pâtes complètes et diététiques ww

Pâtes complètes et diététiques WW

Plat facile 25 min 326 kcal
Ingrédients: 240 g de pâtes complètes 2 belles courgettes 90 g de fromage aux herbes allégé sel poivre 1 petite boîte de tomates pelées
Recette Ravioles au chorizo et poulet, crème d'emmental

Ravioles au chorizo et poulet, crème d'emmental

Plat moyen 33 min 618 kcal
Ingrédients: Pour les pâtes à ravioles : 300 g de farine 3 oeufs 1 C à S d'huile d'olive Pour la farce : 50 g de chorizo doux 150 g d'aiguillettes de poulet (en...
Recette Pâtes d'hiver au jambon et potiron

Pâtes d'hiver au jambon et potiron

Plat facile 40 min 497 kcal
Ingrédients: 500 grammes de potiron 3 cuillères à soupe de crème fraiche 2 tranches de jambon 7 champignons de paris 600 grammes de pâtes (type penne) 80...
Recette Gnocchis sauce aux poivrons, bacon et parmesan

Gnocchis sauce poivrons bacon parmesan

Plat facile 30 min 497 kcal
Ingrédients: 1 paquet de gnocchis 2 poivrons rouges 4 tranches de bacon 6CàS de crème fraîche épaisse 4CàS de parmesan 1 poignée de pignons de pin huile d’olive
Recette Riz au poivron rouge

Riz au poivron rouge

Plat facile 35 min 423 kcal
Ingrédients: 180 g de riz basmati 1 poivron rouge 1 oignon 2 c. à s. de coulis de tomate Sel Piment de cayenne
Recette Salade de poulpes

Salade de poulpes

Entrée facile 50 min 1472 kcal
Ingrédients: 500g de grosses pâtes de poulpes fraîches pour la vinaigrette épicée : 9 cuillères d'huile d'olive basilic 3 cuillères de vinaigre de xérès 1...
Recette Risotto au fenouil, agrumes et cabillaud

Risotto au fenouil, agrumes et cabillaud

Plat moyen 45 min 591 kcal
Ingrédients: 300g de riz Arborio Du dos de cabillaud 2 cs de jus d'orange 1 verre de vin blanc le jus d'un citron vert 700ml de bouillon de volaille chaud 1...
Recette Risotto fondant aux légumes

Risotto fondant aux légumes

Autre facile 38 min 599 kcal
Ingrédients: 2 oignons 2 carottes 1 courgette 60 grs de beurre 3 verres de riz Arborio 2 CAS de comté râpé Poivre 1 litre de bouillon de volaille 1 CAS de crème...