Étagé de cigares au chou gratiné
Plat facile 12 min 20 min
Ingrédients: 1 petit chou de Savoie 30 ml (2 cuillères à soupe) d'huile d'olive 450 g (1 lb) de porc haché maigre 1 oignon haché 10 ml (2 cuillères à thé)...
Pates et riz
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Spaghetti aux crevettes et au pesto de fanes de radis
Plat facile 10 min 3 min
Ingrédients: 300 g de spaghetti (blé complet,sarrasin et épeautre) 450 de crevettes crues 2 gousses d'ail 2 cuillères à soupe de tamari (sauce de soja...
Pasta à la sauce aux poivrons & saucisses
Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 2 verres de pâtes 1 oignon haché 75 g de lardons allumettes fumés hachés la chair de 4 chipolatas (220 g) 1 petite boîte de tomates pelées 1...
Gratin de pâtes aux poireaux et saucisses de poulet
Plat facile 30 min 1057 kcal
Ingrédients: 500 g de pâtes 10 saucisses de poulet 300 g de poireaux surgelés 20 cl de crème fraîche 150 g d'emmental râpé Sel poivre
Macaroni aux boulettes
Plat facile 40 min 825 kcal
Ingrédients: 500 g de viande hachée 1 oignon haché chapelure 1 oeuf 2 cuillères à soupe de concentré de tomates 2 cuillères à soupe de sauce Worcestershire 800...
Gratin de riz sur crème de brocolis
Plat facile 15 min 40 min
Ingrédients: 500 g de riz 1 boîte de chair de tomates aux herbes de provence 1 sachet de brocolis surgelés 3 cuillères à soupe de crème fraîche 2 cuillères à...
Bouillon de pâtes udon aux poivrons et jeunes poireaux
Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 1L d'eau 1 bouillon cube à la volaille 4 cuillères à soupe de sauce soja 4 cuillères à soupe de mirin 2 poivrons ou 3 petits comme pour moi 1/2...
Spaghetti aux champignons et olives - spaghetti funghi e olive
Plat facile 25 min 549 kcal
Ingrédients: 200 g de spaghetti 2 tomates 80 g de champignons à l'huile égouttés 60 g d'olives noires piquantes Croc'Frais 1 gousse d'ail huile d'olive 2...
Fusillis aux saucisses italiennes extra légumes
Plat facile 10 min 16 min
Ingrédients: 3 tasses de fusillis 1 cuillère à soupe d'huile 1 oignon haché 2 branches de céleri hachée 2 carottes tranchées mince 1 poivron vert coupé en dés...
Suprême de poulet au miel et sésame
Plat facile 40 min 305 kcal
Ingrédients: 1/3 tasse de miel 2 cuillères soupe gingembre râpé 4 cuillères soupe sauce tamari ou soya 4 poitrines poulet 2 cuillères à soupe graines de sésame...
Tortellini aux tomates cerises
Plat facile 15 min 647 kcal
Ingrédients: 250 g de tortellini au jambon 400 g de tomates cerises 100 g d'allumettes de lardons fumés 20 cl de crème fraîche 1 oignon 1/2 gousse d'ail Sel...
Pates aux courgettes et au saumon fume
Plat facile 35 min 409 kcal
Ingrédients: 1 kg de courgettes 200 g de saumon fumé 4 cuillères à soupe de crème fraîche à 15% de MG sel, poivre 1 cuillère à café de curcuma 250 g de pâtes 1...
Riz aux calamars
Plat facile 40 min 1381 kcal
Ingrédients: 200 g riz 200 g calamar 1 oignon 4 cuillère à soupe de l'huile d'olive 4 gousses d'ail 2 cuillère à soupe de vermicelle Sel et poivre Paprika...
Pâtes au chou-feur et au bacon, pour un plat complet et équilibré
Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 375 g de chou-fleur frais ou surgelé 120 à 160 g de pâtes, poids cru 75 g de bacon ail en poudre 1 petite poignée de pignons de pin pecorino râpé...
Nouilles complètes aux poivrons, thon et feta
Entrée facile 20 min 497 kcal
Ingrédients: 100 g de nouilles chinoises 1/2 boîte de thon 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1/2 oignon 2 poivrons rouges 150 g de tomates 1 cuillère à café...
Pates aux deux fromages. . . de brebis !
Plat facile 18 min 692 kcal
Ingrédients: 500 g de pâtes sans gluten 2-3 verres de purée de tomates (faite maison, c’est meilleur) 80 g de pecorino 80-100 g de tomme de brebis 1 poignée...
Macaroni aux tomates
Plat facile 10 min 35 min
Ingrédients: 4 tasses de macaroni de blé entier, cuit 2 cuillères à soupe d'huile de pépins de raisins 1 poivron rouge ou vert, coupé en morceaux 1 oignon,...
Lasagne aux lentilles et au tofu
Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 12 pâtes à lasagne 5 tasses de sauce pour pâtes aux tomates 1 tasse de tofu émietté ½ boîte de 540 ml de lentilles, rincées et égouttées 100 g de...
Brocolis, saumon, parmesan et champignons, il y a un piège chez gal
Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: 400 g de pâtes (champignons, penne, ou autres) un petit brocoli 2 belles tranches de saumon savoureux un pot de crème fraîche un demi boursin ou...
Mes tagliatelles de courgettes a la feta et au citron ......
Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 2 à 3 courgettes avec la peau et équeutées 200 g de fêta 250 g de tomate cerise une poignée de pignon de pin environ une trentaine de feuilles de...
Spaghetti au brocoli, au bacon et au fromage
Plat facile 25 min 366 kcal
Ingrédients: 4 tranches de bacon coupées en petits morceaux 7 gousses d'ail émincées 1 brocoli en morceaux 2 tasses de bouillon de poulet -1 tasse de fromage...
Les pâtes au thon du dimanche soir
Plat facile 13 min 440 kcal
Ingrédients: 1 petite boîte de thon au naturel 1 bocal de sauce tomate cuisinée 1 oignon huile d'olive épices (type “à l'italienne”, ou “aglio, olio e...
Ramequin coquillettes chevre saumon champignons merci tatagateau
Plat facile 35 min 544 kcal
Ingrédients: coquillettes chèvre champignons saumon fumé ciboulette creme liquide
Riz sauté au porc et à la courge-courgette
Plat facile 25 min 393 kcal
Ingrédients: 700 g de courgettes 1 oignon jaune 400 g de rôti de porc cuit 1 verre de riz cru 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à café de curry sel...