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Banane vedette : une idée simple à l'heure de l'apéro!

Apéritif
3 parts
3 min
10 min
facile
76 Kcal
Une banane qui s'ennuie, de la bresaola ou du bacon voire de la viande des grisons et c'est partie pour un peu de magie! De délice!

Ingrédients

Nombre de parts: 3
1 banane plantain mûre

6 tranches de brésaola

curry brut

Préparation

  • Couper la banane en 2 dans la longueur puis en 3 pour obtenir 6 bâtonnets.
  • Déposer chaque bâtonnets sur une tranche de brésaola.
  • Déposer un peu de curry sur la banane.
  • Rabattre les bords sur la banane et rouler.
  • Poser sur une plaque et enfourner dans un four préchauffé à 200° pendant 10 minutes.
L Ligne et papilles - blog de cuisine

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 55g
Calories: 76Kcal
  • Glucides: 7.3g
  • Lipides: 1.3g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 8.1g
  • Fibres: 1.5g
  • Sucre: 5.7g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Pinot BlancAlsace, Blanc
Crozes Hermitage blancVallée du Rhone, Blanc
Pessac Léognan blancBordeaux, Blanc





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