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Rillettes de sardines sans gluten

Apéritif
3 parts
5 min
0 min
facile
368 Kcal
Rillettes de Sardines sans gluten
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  • 7
Rillettes de Sardines sans gluten
 

Ingrédients

Nombre de parts: 3
1 boite de sardines à l'huile d'olive (125 g)
100 gr de St Moret
1 cuillère à café de ciboulette ciselée
1 cuillère à soupe de jus de citron
1/2 échalotte hachée finement

Préparation

  • Verser tous les ingrédients dans un bol et on écrase le tout à la fourchette jusqu'à ce que la préparation soit homogène et c'est tout.
O On mange sans gluten !
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Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 77g
Calories: 368Kcal
  • Glucides: 1.7g
  • Lipides: 37.7g
  • Gras sat.: 7.4g
  • Protéines: 4.8g
  • Fibres: 0.1g
  • Sucre: 1.3g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 13

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)


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Rillettes de sardines simple et rapide


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