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Petits pains à la farine de chataigne et aux abricots
Petits pains à la farine de chataigne et aux abricots
Ingrédients
8
Coût estimé: 1.2Euros€ (0.15€/part)
Préparation
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Mélanger les farines et la levure.
Ajouter l'eau et mélanger jusqu'à ce que l'ensemble soit homogène.
Pétrir la pâte au robot 3min vitesse 1.
Ajouter le beurre puis pétrir la pâte 7min vitesse 2.
Ajouter les abricots, pétrir 1 min vitesse 2.
La pâte doit être bien lisse.
Repos 20min à T°C ambiante.
Découper la pâte en 12 morceaux de 80g chacun.
Les placer dans les empreintes (ici j'ai utilisé les empreintes silform allongées) puis les inciser.
Repos 40min.
Vaporiser d'eau puis cuire 15min th7 (four préchauffé th 6/7)
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (119g)
Calories: 249Kcal
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Glucides: 45.1g
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Lipides: 2.7g
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Gras sat.: 1.5g
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Protéines: 8.8g
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Fibres: 3g
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Sucre: 2.4g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
7
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Questions:
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